清肺化痰的金桔柠檬果酱,冲泡一杯精神充沛

虎二谈社会 2023-10-06 01:02:04

相信很多人都非常的喜欢吃一些果酱吧,在制作果酱的过程中可以多放些糖,能够增加甜味也能够使果酱更容易保存,在春天的时候,很多人总是喜欢喝一些润嗓子的饮品,也可以制作一些果酱,用来泡水喝,能够润肺,而且还能够养生。金桔果酱就是一个不错的选择,在喝完之后既能够任意润嗓子,而且对于身体都有着不错的养生效果。金桔果酱在制作完了之后,每天喝上一大杯都可以养生,所以是一种不错的养生佳品。在制作过程中也比较的简洁方便。

首先我们需要买来少许的金桔,买了之后需要用清水冲洗干净表面的灰尘和杂质,以及一些农药的残留。买了金桔如果担心没有清洗干净的话,也可以放到清水加少许的盐进行浸泡,浸泡完成之后会发现水变得稍微浑浊了一些,再用手套进行搓洗,可以使表面的一些油脂冲洗干净。能够使口感吃起来更加的细腻。接下来就是把金桔去掉一些不能吃的部分,就是金桔的果柄。这些部分在吃的时候稍微硬一些,并且没有太多的营养价值,需要提前去除,有利于口感。

接下来就是在锅中烧一锅开水,水不要放太多,金桔放进开水里面煮三分钟左右,就可以捞出来冲洗干净了。下面一个就是切柠檬,柠檬切片的时候不需要去皮,只需要把它切成片,然后再改刀成为四块就可以了。柠檬在切片之前也需要用盐来清洗一下,可以使表面农药残留去除,也能够使表面的杂质去除。柠檬的籽必须要去掉,否则吃起来会有一些苦涩的味道,当然如果喜欢吃其他的水果的话也可以加进去,能够调配出来自己喜欢吃的水果的口味的酱料。

下面一步就是对于金桔的改刀了,金桔的皮和果肉非常难分离,所以直接切开他们就可以了,在切的时候要切成刀背,厚度大概在3mm左右,金桔的籽千万不要去掉。因为它的营养价值是比较高的,可以化痰止咳,在很多人制作金桔的时候顺手就把籽去掉了。其实这个方法是很错误的,并且不能够保留里面的营养物质。所以,这样制作出来的果酱对于润肺的效果已经没有的那么明显了。接下来就是将柠檬和金桔放到一个盆里面,然后加入少许的冰糖。

冰糖要提前敲碎,这样可以使冰糖和水果融合得更加的充分,下面一步就是花时间来腌制了,大概腌制一天左右就可以了。在这一步中,我们不需要将冰糖替换成其他的糖,因为冰糖是能够润肺止咳,并且还可以去火化痰的,所以用冰糖效果是最好的。等到腌制了一天之后,会发现金桔和柠檬里面已经充满了水分,并且体积也变小了很多。而且他们在软化之后还出现了很多粘稠的汁液。

将制作好了的果酱半成品放进面包机里面,进行果酱的制作就可以了。在制作完成之后也可以放进一个消毒好的玻璃瓶子里面,倒满了之后,倒扣过来进行密封。放到冰箱里面冷藏保存,可以储存一个月之久,吃的时候,用一个干净的勺子挖出来,放到杯子里面泡水喝,也可以放到吐司面包里面吃,是比较健康的一种果酱,能够在春天的时候养肺,是一种不错的养生佳品。不知道你们想不想尝试一下这款清热去火又,能够使人精力充沛的金桔柠檬果酱呢?酸酸甜甜的口味也相当的提神,是一道不错的美食。

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