WHO 既往推荐在人工流产或者自然流产后，至少等6个月再尝试下一次妊娠。

如果非常着急，至少应该等月经正常3个月后再要小孩。

但是随着更多的meta分析的出现，渐渐大家的观念开始改变。 对于自然流产后的等待下次备孕时间，目前没有统一的观点。 自然流产后的受孕时机应取决于患者何时做好准备，因为目前确实没有发现可降低再次自然流产或不良妊娠结局风险的生物学支持最短的等待时间。

但临床上，很多生殖中心还是推荐等3-6个月再备孕。 如果有特殊情况，比如年龄较大或卵巢功能已经明显下降了，那么间隔时间可以缩短，医生会根据你的具体情况指导备孕。

以下情况的姐妹需要医生评估身体状况后，再备孕：

1、有内外科疾病的，比如糖尿病、高血压、免疫系统疾病红斑狼疮等等。

2、多囊卵巢综合征患者或其他生殖内分泌问题。病情稳定再考虑备孕。

3、年龄超过 40 岁。40 岁以上的女性怀孕难度增加，时间成本增高，胎儿发生缺陷的概率较大，是流产的高危人群。40岁以上的女性想要怀孕就要重视这些问题，让医生指导备孕并提前预防一些高危疾病。

4、那些连续流产超过 2 次及以上的姐妹们要考虑习惯性流产，在下次备孕前需要来医院做全面检查，查找原因，降低流产风险。

5、自然流产一次的姐妹们，下次备孕孕前准备同未自然流产过的备孕女性一样的。

三件套：戒烟戒酒+口服叶酸+没做过孕前检查要补做孕前检查。