为什么气血越虚,抑郁越重?
在中医里,气血就像是身体里的“能量库”,它们手牵手,互相扶持,让身体机能正常运转。可当这个“能量库”告急,气血不足了,身体各部分就好像没了“加油站”,情绪也会跟着受影响,抑郁情绪就可能悄悄找上门来。
为啥气血不足会让抑郁加重呢?
简单来说,气血不足导致气血循环不畅,身体各部分得不到足够的营养和氧气,就像汽车没油了跑不动,身体机能下降,情绪也就容易低落。再加上脏腑功能失调,特别是心、肝、脾这些器官也受到影响,情绪就更容易受波动,抑郁情绪就更严重了。
那怎么办呢?
中医有个经典的方子叫“八珍汤”,专门用来补足气血。
方组:人参、当归、白术、茯苓、川芎、白芍、熟地黄、炙甘草。
一个真实案例
患者,男,45岁。因长期劳累、情志不畅,导致肝气郁结,气血运行不畅。肝主疏泄,疏泄功能失常则会导致气机不畅,进一步影响气血的运行。同时,患者脾胃虚弱,运化功能减弱,使得气血生成不足,加剧了气血不足的状态。
患者主要表现为情绪低落、失眠多梦、心悸怔忡、疲倦乏力等症状。同时,由于气血不足,患者还出现面色苍白、舌淡苔薄、脉细弱等体征。这些症状严重影响了患者的日常生活和工作。
患者的舌象表现为舌淡苔薄,脉象细弱。舌淡苔薄说明气血不足,舌体失养;脉细弱则进一步证实了患者气血亏虚的状态。
在初诊时,我根据患者的症状和舌象脉象,诊断为抑郁症气血不足证。随后,我为患者开具了上方,并嘱咐患者注意调整情志、保持良好的生活习惯。
经过一段时间的治疗,患者复诊时症状明显减轻。情绪较前稳定,失眠多梦、心悸怔忡等症状有所改善。舌象脉象也有所好转,舌淡苔薄的情况得到改善,脉象较前有力。我根据患者的康复情况,对中药方剂进行了适当的调整,并继续进行治疗。
随着治疗的深入,患者的症状逐渐消失,情绪稳定,睡眠良好。经过一段时间的巩固治疗,患者最终完全康复。随访,一切正常。
其实这个方子里面有八种药材,每种都有它的独门绝技。
人参,它可是中药里的“明星”,被誉为大补元气的良药。想象一下,它就像是我们身体里的“加油站”,为我们提供源源不断的能量,让我们充满活力。
当归不仅补血,还能活血,就像是给身体里的血液“加油打气”,让血液流动更加顺畅。
白术和茯苓,这两味药材是健脾益气的“好搭档”。它们就像是我们的脾胃的“守护神”,帮助脾胃消化食物,吸收营养,让身体更加强壮。
而川芎和白芍呢,它们则是活血柔肝的“高手”。想象一下,它们就像是肝脏的“按摩师”,帮助肝脏舒缓压力,保持柔软,让身体更加健康。
熟地黄则是补血滋阴的“高手”。它就像是给我们的身体“涂上一层防晒霜”,保护我们的身体不受外界的伤害,让气血更加充盈。
最后,炙甘草则是补脾和胃的良药。它就像是给脾胃“穿上了一层棉袄”,让脾胃在寒冷的天气里也能保持温暖,更加健康。
当这些药材结合在一起时,就像是组成了一个强大的“健康团队”。它们相互协作,共同助力,让我们的身体达到气血双补、肝脾并调的状态。更重要的是,它们还能帮助我们解决抑郁,让我们的心情更加舒畅。
不过,中医讲究辨证施治,每个人的体质和病情都不一样,方剂的剂量和用法也会有差异。
我行医20年,最看不得的就是随便乱开方,医者仁心,要对得起身上的白大褂。作为医生,我的责任就是为患者负责、为他们解除病痛。而患者的每一分信任是对我无上的荣誉和尊重。