有关养老金的话题和消息，一直以来都是我国人民关注的重点。在今年我国养老金确认上涨之后，我国不少退休职工都开始拿出“小本子”，来计算自己的养老金到底能上涨多少钱。

2020年是特殊的一年，原本一些人对于2020年的养老金的上涨，已经“不抱希望”，但我国为了照顾广大退休职工，在2020年实现了养老金的16连涨。

2020年我国养老金实现了16连涨，这让广大退休职工兴奋不已。并且在今年，我国养老金的涨幅达到了5%。到了如今，我国各地区的养老金调整方案，也陆续出台了。

速度最快的还要属上海，如今上海的养老金补发也基本到位了，效率不是一般的高。在上海养老金已经补发到位时，我国江苏、辽宁、广东等地区，也陆续出台了养老金调整方案，养老金的补发也在进行之中。

众所周知，我国各地区会根据自己的实际情况，设定养老金的调整方案。而定额调整、挂钩调整、倾斜调整，是我国各地区调整养老金的主要“参考标准”。

就好比我国的上海，将男65周岁以上、女60周岁以上，视为“高龄退休人员”。这些退休人员，将成为养老金上调方案中的“照顾对象”，能享受多涨的待遇。

而我国还有的地区，选择照顾养老金低的人员。对于一些养老金低于“标准”的退休人员，将实现上述所说的“倾斜照顾”，让其养老金多上涨一些，减轻他们的生活压力。这种方法，也能缩小养老金差距。

我国的江苏省，在今年更加重视缩小养老金差距。众所周知，由于各种因素的影响，我国有些退休职工的养老金能达到6、7千元，甚至比在职员工薪资还要高；而有些职工养老金只有2000元左右，这样的差距一度引起了很大的争论。

近年来我国也在大力缩小这样的差距，而江苏省通过“限制”涨幅，来进一步缩小养老金差距。江苏省颁布的政策规定：2020年企业退休人员养老金上涨5.4%;而机关事业单位，退休人员的养老金上涨，不能超过3.9%。

毕竟企业退休人员养老金基数较低，而机关事业单位退休人员养老金基数较高，通过上述的办法，可以逐渐缩小两者之间的差距。让养老金的分配，更加公平。

还有一些地区，对于“多缴”的职工，加大了养老金涨幅的力度，将养老金“多缴多得”的理念贯彻到底。在这些地区，拉长缴费年限，未来养老金上涨的也就越多。

各省养老金开始“补发”

上面也说到，除了上海养老金补发已到位外，我国各省养老金补发已经“在路上”了。不少省份已经表示，将会在7月底前，完成养老金的补发，不会拖欠大家的养老金。

我国的辽宁、广东、江苏、山东、陕西、宁夏、安徽、河北、天津等地区，已经发布相关通知，明确表示将会在7月底之前，补发今年1-7月份，调整增加的养老金。大家也不要急了，很快补发的养老金都将发放到，我们的手中。

你都有算过，这次自己养老金能上涨多少吗?有人表示，自己能领到好几百元。