谁能想到，乌梅还能这样用，红斑鳞屑慢慢消

中医常讲，牛皮癣作为一种顽固性的皮肤疾病，根源和体内的湿浊不化，血瘀不畅有密切的关系，血液中积累的杂质，相互交织淤堵在皮肤上，诱发牛皮癣的红斑鳞屑，杂质排不出去，红斑鳞屑就有了反复甚至加重的迹象。

大家好，我是公立三甲医院的皮肤科于主任，在从事牛皮癣专科领域治疗的50多年里，见过了各种各样因为牛皮癣深受困扰的的皮肤病患者，能送他们出院，感受他们出院的信息和喜悦。作为皮肤科医生，这是我的幸运。

在从医50多年的时间里，中医有一套自成的消灭牛皮癣的方法，我想把它们分享出来，希望对大家有帮助。

生活中常见的乌梅，也是中医临床上常用的药材，它有润肺止咳，清热解毒，健脾消食等功效。它独特的作用机制可以收敛肺气，里面含有的有机酸和维生素C等多种微量元素，还能帮助调节免疫力，增强人体代谢。

那它对牛皮癣有什么具体功效呢？于主任今天就来跟大家说上一说1.敛肺涩肠中医上讲，肺主皮毛，而乌梅有敛肺的功效，能帮助身体调节肺气的宣发和肃降。维持皮肤的正常生理功能。对于因为牛皮癣引起的气血失调，能帮助调节机体的抵抗力，减少牛皮癣的复发。2.清热解毒很多牛皮癣的反复发作跟血液脱不了关系，大部分的牛皮癣患者都存在血热甚至是血燥的情况，具体表现为皮肤干燥，脱屑，甚至还有面积不等的斑块，所以只要对症下药，就能够缓解牛皮癣的症状。乌梅中的多种有效成分，就有清热解毒的效果，能在一定程度上改善红斑鳞屑的症状3.生津止渴门诊上很多的牛皮癣患者来就诊的时候常常会出现口渴的症状，乌梅又有生津止渴的作用，能缓解身上的瘙痒不适，

身体里面的燥热减轻了，口干口渴的症状也就少了，皮肤也能更好的保持润泽度，在一定程度上来说对牛皮癣患者的皮肤状态是有改善的。4.健胃消食，促进营养吸收很多牛皮癣患者，因为身上长了红斑，还有难看的鳞屑影响自己的食欲，导致身体各项营养成分摄入不够。

而乌梅能健脾消食，促进肠胃蠕动，为身体提供充足的营养支撑，有利于牛皮癣的恢复。

乌梅有哪些方法可以帮助治疗牛皮癣？1.做一杯乌梅茶饮取适量乌梅，沸水冲泡代茶饮，乌梅茶不仅能清热解毒，还对润肺有一定的效果，肺润好了，对牛皮癣恢复也有一定的帮助。

2.做一碗乌梅小米粥乌梅跟小米同煮，既能发挥乌梅的药用价值，还能补充营养，乌梅小米粥口感酸甜，易于消化，有牛皮癣的患者可以长期吃，制作方法也很简单，乌梅洗净和大米同煮就可以。

3.做一碗乌梅膏乌梅膏有促进消化，增进食欲，改善消化不良的作用，把乌梅做成膏状，能更好的发挥药效，也能更快地改善牛皮癣的症状

但是需要注意的是，在制作乌梅膏的时候一定要注意火候的掌握和搅拌的及时性，以确保膏体的质量和口感。同时，由于乌梅膏的酸性较强，不适合某些特定体质的人群食用，如感冒发热、咳嗽多痰、肠炎初期患者以及女性月经期间或怀孕、产前、产后等需要避免食用。