凌晨三点，我正在值夜班。急诊室的大门被推开，一位中年男子跌跌撞撞地走了进来，他的妻子搀扶着他，脸上写满了焦急。

"医生，快救救我老公！他今天突然说头特别疼，左边身子都不太利索了！"

我赶紧上前查看，患者叫张明，45岁，是一家科技公司的技术总监。面前的他面色苍白，额头直冒冷汗，说话也变得含糊不清。

经过紧急检查，CT显示张明的大脑动脉中有一处血栓形成。这让我想起前几天接诊的另一位患者，也是类似的情况，都是平日里忙于工作，过度劳累导致。

张先生，您平时工作压力大吗？经常熬夜加班吗？"我一边询问，一边记录。

"是啊，这个项目赶得急，连续一周都在加班，每天就睡四五个小时。"张明有气无力地回答。

他的妻子在一旁补充道："我老公总说没事，可这几天我就发现他经常揉太阳穴，走路还时不时失去平衡，我劝他去医院检查，他总说忙完这阵子再说。"

听到这里，我不禁叹了口气。作为一名从医二十年的医生，我见过太多像张明这样的患者。他们都有一个共同点：忽视了身体发出的警告信号。

血栓就像一个潜伏的"杀手"，它形成的过程往往是悄无声息的。当症状明显时，可能已经错过了最佳治疗时机。

我想起一位老师曾经说过："头部就是血管健康的晴雨表。"这话一点都不假，当血管出现问题时，头部往往会发出三个明显的求救信号：

持续性的头痛是第一个警告。这不是普通的偶发性头痛，而是反复发作、难以缓解的疼痛。尤其是当疼痛集中在某一侧时，更需要警惕。

第二个信号是突然出现的眩晕。很多人把这种症状归结为疲劳或者睡眠不足，却不知道这可能是血栓形成的前兆。

第三个征兆则是行为和语言的改变。比如说话含糊不清，行走不稳，这些都可能预示着血管已经出现了严重问题。

张明的情况就是典型案例。连续加班导致的作息紊乱，再加上长期伏案工作，血液循环受阻，这些都是形成血栓的重要诱因。

经过及时治疗，张明的情况逐渐好转。一周后，他主动来找我复查。

"医生，这次真是吓坏我了。以前总觉得年纪还轻，没想到血管也会出问题。"张明感慨道。

我趁机向他详细讲解了预防血栓的方法：保持规律作息，适量运动，戒烟限酒，定期体检等，特别强调了对头部症状的重视程度。

"您知道吗？我们的血管就像城市里的马路，平时要定期'保养'，不能等到'堵车'了才想起来治理。"我用生活中的比喻向他解释。

张明若有所思地点点头："确实，健康跟项目开发一样，要未雨绸缪，做好预防。"

经过这次经历，张明改变了以前拼命工作的习惯。他开始每天坚持运动，作息也变得规律起来。半年后再见到他时，整个人容光焕发，精神状态明显好转。

这让我想起一句古话："千里之堤，溃于蚁穴。"我们的血管健康也是如此，需要日常的呵护和关注。当头部发出警告信号时，千万不要掉以轻心，及时就医检查才是明智之选。

记住，您的头部就是血管健康的"预警器"，善于倾听它的声音，就能远离血栓的威胁。