正月十五元宵节,安排这8道菜,营养足颜值高,好吃不贵老少皆宜

木歌说美食 2024-02-22 18:53:13

元宵节,中国的传统节日,象征着家庭的团圆和吉祥。在这一天,吃元宵(或称为汤圆)是必不可少的习俗,寓意着团圆和美满。此外,我们还会准备一桌丰富的家宴,其中充满了家人喜爱的家常菜。今天,我将为您推荐八道美味的家常菜,这些菜肴既营养丰富又美观可口,适合全家人共享。这些菜肴简单易做,价格实惠,无论是大人还是小孩都会喜欢。让我们一起来看看这些美味佳肴吧!

一、双椒炒鸡丁

制作过程:

1.鸡腿去骨,切成约2cm大小的块状。青椒、红椒去籽,切成与鸡肉大小相近的块状。姜、蒜切末备用。

2.把切好的鸡肉块放一个大碗里,再倒进少许盐、1勺料酒、1勺生抽和1勺淀粉,拿手快速抓匀,腌制30分钟左右,使鸡肉完全入味。

3.热锅凉油,待油温五成热时,放入切好的姜蒜末,翻炒至香味释放。将腌制好的鸡肉块倒入锅中,中火翻炒,直至鸡肉表面微黄,鸡肉的香气四溢。接着,倒入切好的青红椒块,继续翻炒,使青红椒稍微断生。

4.最后,加入1勺生抽、1勺蚝油和半勺老抽,迅速翻炒匀,让调料与鸡肉和青红椒充分的混合,炒个2分钟左右即可盛出来。

二、红烧排骨

制作过程:

1.首先,往锅里倒进冷水,然后倒入排骨。为了去掉腥味,我们还需要再加点料酒、姜和葱。当水烧开时,会出现一些浮沫产生,记得及时捞出。大约煮三分钟后,我们可以将排骨捞出,并用温水冲洗干净。

2.接下来,将锅烧热,倒入冰糖并炒至融化。然后,将焯过水的排骨放入锅中,与冰糖翻炒均匀。为了让排骨更加入味,我们还需要加入预先调制好的料汁,继续翻炒均匀。

3.随后,往锅中倒入足够的温水,盖好锅盖,用大火焖煮30分钟左右。等排骨炖煮完全入味熟透后,改小火慢慢收汁。最后,把炖煮好的排骨盛出来,撒上一点芝麻作为装饰,即可上桌享用。

三、鸡蛋虾滑

制作过程:

1.首先,将虾去壳并用清水冲洗干净。接着,加入适量的盐和黑胡椒,轻轻地抓匀,让虾仁充分吸收调料的味道。然后,将虾仁放在一旁腌制30分钟,使其更加入味。

2.在等待的过程中,我们可以准备炒虾仁所需的材料。取一个平底锅,倒入少量的橄榄油,待油热后,将腌制好的虾仁放入锅中。用中火翻炒,直到虾仁变色,呈现出诱人的橙红色。

3.此刻,把炒好的虾仁盛出来,放到一个碗里。接着,拿另一个碗,打进几个鸡蛋并打散。把炒好的虾仁倒进鸡蛋液里,撒上一些葱花,搅拌均匀。

4.再次回到平底锅,将混合好的虾仁鸡蛋液倒入锅中。拿铲子迅速翻炒,让鸡蛋液完全包裹住虾仁。炒到鸡蛋完全熟透,出现金黄色的诱人色泽。

5.最后,撒上一些黑胡椒提味,翻炒均匀后即可关火。现在,一盘色香味俱佳的虾仁炒蛋就可以上桌享用啦!

四、宫保鸡丁

制作过程:

1.首先,制作一个酱汁。拿一个碗,倒入2勺生抽、2勺陈醋、1勺蚝油、1勺醋、1勺淀粉和适量的清水,一起搅拌均匀后备用。

2.接着,将胡萝卜和黄瓜彻底清洗干净,然后切成丁状。把鸡胸肉也切成丁,再放1勺料酒、适量的盐和胡椒粉,以及1勺淀粉,拿手搅拌匀后腌制10分钟左右,以便鸡胸肉更加入味。

3.当腌制时间到了,再热锅凉油,油热后把腌制好的鸡胸肉丁倒进去,迅速翻炒鸡肉到变色后捞出来。然后,在锅里炒香葱蒜和干辣椒,接着放入1勺豆瓣酱,一直翻炒到炒出红油。

4.此刻,把切好的胡萝卜丁倒进锅里,继续翻炒。待胡萝卜稍微变软后,倒入炒好的鸡胸肉丁,迅速翻炒均匀。接着,将黄瓜丁也倒入锅中,再倒入之前调好的酱汁。

5.持续翻炒,直到锅中的汤汁变得浓稠。最后,撒上一把花生米,快速翻炒均匀即可出锅享用!

五、锅包肉

制作过程:

1.将2勺番茄酱、1勺白醋、1勺白糖、少许盐和2勺水混合在一个碗里,搅匀了备用。

2.把里脊肉切成薄片,再把姜丝、1勺料酒和少许盐一起倒进去。拿手快速抓拌均匀,让肉片完全腌制,然后腌20分钟左右。

3.在一个碗中加入适量的土豆淀粉和清水,搅拌均匀后静置半小时。倒掉表面的水,然后把腌制好的肉片放进去,让每片肉完全裹上面糊。

4.在油温达到适宜温度的时候,把裹好面糊的肉片放进去,炸到肉片定型后捞出。待油温再次升高后,将肉片放入进行复炸,使其更加酥脆。

5.在锅中留少许油,把之前调制好的酱汁倒进去,煮开后再倒进配菜,如姜葱丝、胡萝卜丝和香菜。最后,把炸好的肉片倒进锅里,迅速翻炒匀,等到肉片完全裹上酱汁后即可出锅。

六、糖醋土豆

制作过程:

1.首先,制作糖醋汁。将蕃茄酱、白糖、白醋、生抽和适量的清水混合在一个碗中,搅拌均匀备用。

2.接着,我们开始制作土豆块。首先,将土豆的边角切去,使其呈长方形。然后,用筷子从土豆的两边夹住,注意不要切断。

3.将切好的土豆块放入盐水中浸泡一段时间,使其变软。之后,将土豆块捞出,沥干水分,并裹上一层干淀粉。

4.当油温升高后,将裹好淀粉的土豆块放入锅中炸至金黄色和熟透。炸完后,拿漏网捞出来,再摆放到盘子里。

5.然后,留少许底油在锅里,把之前调好的糖醋汁倒进锅里,改用中小火煮到糖醋汁变得粘稠。

6.最后,把煮好的糖醋汁浇在炸好的土豆块上,使其完全裹上糖醋汁。最后,撒上一些白芝麻作为点缀。

七、椒盐虾

制作过程:

1.首先,确保虾的新鲜度,最好购买活虾。将虾去壳去肠泥,用清水冲洗干净。

2.在处理干净的虾中加入姜丝、一勺料酒、一勺蚝油、一勺生抽、适量的胡椒粉和盐,使劲搅拌均匀后腌制半小时左右,使虾肉完全吸收调料的味道。

3.拿一个碗,倒进鸡蛋、淀粉和适量的黑胡椒粉,混合均匀制成炸糊。将腌制好的虾逐个放入炸糊中,确保虾身均匀裹满面糊。

4.锅中倒入足够的油,当油温达到七成热时,将裹好面糊的虾逐个放入锅中,用中小火炸制定型。待虾身金黄酥脆后,捞出来沥油。

5.最后,把油温升高改大火,把虾再次倒进锅里复炸20秒左右,让其更加酥脆。捞出来后撒上适量的椒盐和胡椒粉就可以享用了。

八、山药肉丸汤

制作过程:

1.将猪肉剁成馅料,加入一勺玉米淀粉、适量的酱油以及少量的葱和姜末,搅拌均匀后腌制片刻。

2.锅里倒进适量的油,等油热后,再把山药片倒进去进行翻炒。翻炒片刻后,倒进适量的水,并一直煮到山药变得软烂。

3.当山药煮至软烂时,将腌制好的猪肉馅制成丸子形状,并轻轻放入锅中。

4.丸子下锅后,继续煮约五分钟,使丸子完全熟透。随后,在汤中加入适量的盐进行调味,搅拌均匀后即可关火,盛出享用。

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