曾经觉得人生最重要的就是陪伴。
父母陪伴孩子成长，给孩子安全感。找个伴侣过一生，人生才不孤单。但人到中年，才体会到“人生八苦”，无人能逃脱。这其中的滋味，更是各有不同，没人能对你感同身受，能够偶尔陪伴开解，就算人生知己了。
01孤独才是人生的常态我12岁就住校，一直到大学毕业。我热心，总是愿意不遗余力的帮助别人，所以我的人缘好，朋友多，从来也不觉得孤单。工作后，发现世界复杂了，真心的朋友太难交到，甚至明明真心帮助也会被误会。人生开始觉得孤单无助。结婚后，以为人生从此有了依靠，风雨再大，也有人一起面对。谁知，生活的风雨都是他给的，伞还是要自己有才好。婚姻原来也是一场孤独的旅行。“孤独，不是生命的遗憾，而是成长的必经之路。”正是这样的孤独，让我们能够清醒的面对人生，学会自我疗愈，也更加珍惜那些能够产生共鸣的人和事。明白并接受“孤独是人生常态”，你会豁然开朗，内耗自动解除。这个认知的提升，将是你人生的新篇章。02万般皆苦，唯有自渡曾经写过一篇“世间八苦，虽苦因为你们而值得~”其实，万般皆苦，无人能替，所有的一切都是你这一生要去面对的修行。有的人为生活劳苦奔波，有的人为爱肝肠寸断，有的人为事业愁眉不展......这一切世间的“苦”其实都源于内心的“贪念”“执念”和“放不下”。所以万般皆苦，唯有自渡。自渡是心灵的觉醒。人生没有一帆风顺，更没有所谓的心想事成。有的只是九九八十一难，关关难过关关过。经常有人跟我说，你真坚强，要是我，肯定扛不住。我笑而不语，哪有什么真坚强，因为事儿来了，就在你头上，你想逃也无处可逃，唯有勇敢面对，积极改变。做了最坏的打算，做着最积极的努力。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”每一次的跌倒，都是为了更坚强地站起；每一次的失败，都是通往成功的必经之路。03在孤独中寻找内心的力量曾经被背叛，我觉得人生陷入无底深渊。找闺蜜，找心理咨询师，找网上的各种方法，企图在外界找到一根救命稻草，拼命求生。直到某一天，我忽然明白。一切救赎都是向内求。
闺蜜可以陪我暂时忘却钻心的痛苦，但不能长久；心理咨询师会给你很多建议和方法，但做不到，就好比吃不下苦药，病就无法治愈；网上的那些方法，也都是各人有各方，别人走过的路，你未必能走过，别人的方法未必适合你。跌跌撞撞，反反复复，近乎抑郁崩溃的边缘，痛到极致才能觉醒。那就是自己站起来，接受孤独的人生是常态，接受一切发生，只有接纳才能释然。爱是什么？早已模糊。就像断了奶，我已不记得儿时对母乳的贪恋。回到一个人的世界，内心才算找到了电源，开始一点点积蓄起能量。重新生活，不再以泪洗面，精神崩溃。这也是成长的代价吧。自渡，不是你变得孤立无援，而是在孤独中寻找到内心的力量，重振旗鼓。写在最后
“在这个世界上没有人能感同身受，能救你的，只有你自己，要明白，万般皆苦，唯有自渡。”这句话像一盏明灯，点亮了我内心的黑暗。但我依然感谢，这一路曲折黑暗中，陪在我身边不离不弃的朋友们、家人们，是你们让我活成了今天的样子。未来，我也愿以自己的“光”去帮助身边，还在困境中绝望的人儿，虽然我不能对你感同身受，但我也愿意陪你走过，直到你明白，“自渡”并不孤单，未来依然值得期待！
