不同位置的白发暴露不同问题,中医教你几招调理方法

田丰聊健康 2024-02-10 15:27:59

大家好,我是中医教授初杰。一般来说,老人白头发属于一个正常现象。因为发为血之余,又为肾之外候。身上的精血消耗了几十年,它肯定是越来越少的。但如果年纪轻轻就开始长白头发,那就要注意一下身体健康情况了。

长白发的部位不同,暴露出的问题也不一样:

前额对应的反射区是脾胃,所以前额长白发大部分是因为脾胃失调导致的。这类人群还往往有大便溏稀、消化不好、四肢发冷、腹痛腹胀等症状,这些都是脾胃虚寒的表现。平时可以吃些温热的食物,比如汤、粥之类。煮的时候,可加几片姜,驱散寒气和湿气,保护脾胃。也可以喝些中药方剂,健脾益气,如四君子汤。

两鬓斑白的原因是肝火旺盛。两鬓对应的脏腑反射区是肝胆,肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气,因为两鬓对应的脏腑反射区就有肝脏,肝火太旺,会阻碍肝血的运行,这里可能就会长白发。这类朋友调理的重点,应该是养肝血、疏肝气。平时可以喝些陈皮玫瑰花茶。陈皮行气,玫瑰养血活血,味道也不错,可以作为日常茶饮。

后脑勺白发的原因是肾气不足。后脑勺对应的反射区是膀胱经,膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。所以,膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。平时吃些黑色的食物来补肾气,比如黑豆、黑米、桑葚等

以上的调理方法,大家最好是在医生指导下进行,以免药不对症,适得其反。

好了,今天的分享先到这里,大家有什么问题可以评论区留言。

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