今年刚上映的一部电影《泳者之心》（Young Woman and the Sea），又名《老娘与海》，推荐全世界的女孩们都去看！

豆瓣评分9.1：

“很久没有在电影院哭到变形了。优秀女性就像灯塔，照耀的永远不止一代人。电影的编剧也是为了自己的女儿拍的这部电影，全世界的大女孩小女孩都该多看看这样的电影。”

“因为情感过于强烈导致我无法客观评价这部电影好或不好，但她好像英吉利海峡上燃起的微光，一直照到一百年后的今天。”

导演布鲁克海默执导过多部卖座大片，包括：《加勒比海盗》、《壮志凌云：独行侠》等，但他说《泳者之心》是他迄今为止“经过最高测试”的一部电影——这部片子在试映时表现得非常出色。

迪士尼原计划将这部影片放在它的视频平台上播放，也因为试映时观众的反响太过热烈，最后把它搬上了大荧幕。

国内仅在17个城市上映，排片量不多，但是去看的同事反馈观影体验很好，场内几乎都是女性，有妈妈带着女儿来，也有年轻的女孩们成群结伴，甚至还有从别的城市过来的，电影结束时，所有人都自发鼓起了掌。

电影讲述的是第一位游泳横渡英吉利海峡的女性特鲁迪·埃德尔的故事。

在此之前只有5名男性完成了这一有史以来最困难的体育挑战，相当于游泳界的珠穆朗玛峰，而特鲁迪甚至比他们的纪录还要短两小时。

在那个时代，大多数人（男人）认为女性太弱，无法跑步、游泳、竞争，幻想女性的心脏会因为剧烈运动而破裂。

特鲁迪去参加比赛，她的女教练甚至不能陪同她，因为男人们说“母鸡怎么教得了母鸡打鸣呢（只有男性才有资格教游泳）”。

特鲁迪用横渡英吉利海峡，证明了女性不仅不输男性，还能做得比男性更好，这件事永远地改变了女性在体育界的地位。

当她登陆英国海岸的消息传来，全世界都为之欢呼沸腾，纽约市为她举办了第五大道有史以来最盛大的运动员游行，人们称呼她为“海浪女王”。

特鲁迪在1926年实现的这一壮举，促成了1928年奥运会为女性开放了更多的比赛项目。

2001年，在接受《纽约时报》最后一次采访时，特鲁迪回忆了自己横渡英吉利海峡的经历，她说：

“当时每个人都说这是不可能的，但每次有人这么说，我就想证明这是可以做到的。”

100年前真实发生的传奇，今天依然具有鼓舞人心的力量，足以引起每一位女性的共鸣——女性可以做到任何事，女性可以成为自己想成为的任何人。

特鲁迪与游泳的结缘，离不开妈妈一路的支持和托举。

最开始是一场“轮渡事故”，一艘满载着修女的船在距离码头还有10米时失火了，她们不会游泳，也不敢下水走到岸上，最终八百多名修女被烧死在船上。

这场事故使得妈妈下定决心要让家里的两个女孩学会游泳这项保命技能，哪怕会遭受他人的非议——

在社会风气保守的二十世纪初，不仅是游泳，大多数运动对女性来说都属于禁忌，海滩上的女性只要漏出一点大腿，就会被风纪警察逮捕。

妈妈刚一提出，就被固守传统观念的爸爸驳回了：

“儿子可以学，但是女儿们不行，女孩没有必要学游泳。人们会怎么说？！”

△ 特鲁迪来自传统保守的德国移民家庭，

妈妈是个家庭主妇，爸爸是个屠夫。

为了让爸爸改变主意，特鲁迪日日夜夜在家、在爸爸的肉铺唱歌，制造噪音，把所有人搞得鸡飞狗跳，但妈妈并没有出手制止特鲁迪，而是默默地放任女儿抗争。

最终爸爸抵不过特鲁迪的软磨硬泡，同意让姐妹们包裹得严严实实下水，姐妹俩不知疲倦地绕了码头一圈又一圈。

△ 腰间一条绳子拴在爸爸身上，

特鲁迪就下水“自学成才”了

有一回特鲁迪和姐姐梅格在观看男子游泳比赛，被男教练嘲笑女孩们只会“像狗一样游泳”、“应该和德国牧羊犬一起竞争”，妈妈直接站出来怒斥男教练“如果你不懂得礼貌交流，最好闭嘴”，然后决定让两姐妹参加女子游泳队，接受更专业的游泳训练。

结果不出所料，再次遭到爸爸的反对，参加游泳队需要每周支付2美元，爸爸并不想出这笔钱，他以为这样就能拿捏住没有经济来源的母女三人，让女儿们放弃进入游泳队，但是他错了，妈妈宁愿在缝纫机前踩帽花，一点一点挣出给姐妹俩游泳的钱，也要把两个女孩送去游泳队。

加入游泳队前，女教练看了姐妹俩的游泳，她只想要姐姐，并不想要妹妹，因为特鲁迪游泳的样子像“断了三条腿的马”，除非特鲁迪愿意每天给游泳馆的锅炉加煤炭，那她就可以在其他女孩结束训练后再下水。

面对女教练的“刁难”，妈妈也没有犹豫，一口应下，她深知自己的女儿有多热爱游泳，哪怕有一丝机会也不会放过。

特鲁迪也没有让妈妈失望，一开始她确实没有其他女孩游得好，但她练习的时间比所有人都长。

在一次正式的游泳比赛里，特鲁迪第一次夺冠，所有人都看到了她的潜力，后续她又创下了多个州纪录、国家纪录。

当妈妈将“世界级”的勋章骄傲地掷在爸爸面前时，爸爸终于无话可说，只能若无其事地将这枚勋章珍藏进抽屉里。

直到特鲁迪告诉妈妈，她要横跨英吉利海峡，妈妈才第一次感到害怕——一旦特鲁迪在海域里出事了，她无法陪在女儿身边，“我无法理解，你从哪里获得的勇气”。

特鲁迪望着妈妈说：“从你那里”。

在性别偏见大行其道的时代背景下，一个母亲能做的，大概就是为女儿争取机会，坚定地站在女儿前面，为她们击退成长过程中遭遇的恶意。

妈妈一辈子都没有游过泳，她问特鲁迪，在夜晚的海里游泳是什么样的感觉。

特鲁迪说：“有一只海豹一直跟着我。”

妈妈说：“not follow，but chase（不是跟着你，而是追逐你）。”

特鲁迪两次横渡，妈妈都长久地守在收音机前，甚至冲到美国广播电台只为听到最新消息。万幸结局是好的，她的女儿平安归来，特鲁迪实现了自己的理想，是妈妈的骄傲，也是所有人的骄傲。

如果有女儿，你希望自己成为什么样的母亲？

我希望我能够身体力行地告诉她，面对性别偏见，女性可以勇敢说NO；

我希望我能支持她选择自己的道路，女性可以做任何事，女性可以成为自己想成为的任何人；

我希望在我们一代一代女性的托举下，女孩们可以走得更远，飞得更高。

特鲁迪的游泳之路并不是一帆风顺，甚至是一波三折，最后一次横渡英吉利海峡更是有不成功便成仁的意味。

特鲁迪职业生涯里面临的第一个重大打击，是在1924年巴黎奥运会，赛前从美国去往巴黎的游轮上，男教练为了“保护女运动员们，不能和男运动员有任何接触的可能”，限制特鲁迪和其他女运动员只能待在自己的小房间里。

整整三周，所有女运动员们都没能到甲板上的游泳池进行赛前训练（而男运动员可以），最后特鲁迪在这届奥运会上铩羽而归。

美国体育协会的男士们指责特鲁迪“丢了我们所有人的脸”；特鲁迪失落地回到家里，却发现爸爸把她所有的奖章都拿下墙了；被自己视为榜样的姐姐也放弃了游泳，答应和安排的屠夫对象订婚。

关于游泳的一切似乎都已经结束，特鲁迪也回到了爸爸的肉铺帮忙，直到有一天，三个小女孩走上前，对特鲁迪说：

你是特鲁迪吗？我想告诉你，多亏了你，我被允许游泳。

小女孩们的话让特鲁迪知道，她的努力并不是全无意义，因为她的“出格”，其他女孩有了游泳的自由，特鲁迪终于决定要横渡英吉利海峡，不止是为了自己，也为了所有女性，向世界证明女性可以。

没有人会要求一位男运动员在横渡英吉利海峡前自证实力，法国海岸边的民宿里一批又一批前赴后继的男运动员有无数次重来的机会（直到死亡），但100多年前一位女性想要横渡英吉利海峡，她得先从纽约游到新泽西，才有资格被赞助一张船票。

这一次被安排陪同特鲁迪的，还是上次参加奥运会时、讨人厌的男教练，为了让特鲁迪在媒体的镜头前更苗条，男教练甚至只允许特鲁迪吃水果充饥。

第一次横渡英吉利海峡，万众瞩目之下，特鲁迪一直保持着非常好的状态，才游了6公里，男教练就坐不住了，为了阻止特鲁迪成功、“捍卫体育的纯洁性”，他在特鲁迪补给的茶水中下了晕船药。

特鲁迪感到眩晕失去意识，被捞上了船，她的第一次横渡失败了。

媒体毫不留情地讽刺道：

我们都被特鲁迪欺骗了，她根本没有充足的力量和耐力，女性不可能横渡英吉利海峡。

特鲁迪躺在法国的医院里，爸爸和姐姐从美国坐船过来，准备接特鲁迪回家。来探望的伯吉斯（第二位成功横渡海峡的男人），揭穿了男教练给特鲁迪下药的卑劣行径，让特鲁迪决定再试一次。

没有观众，没有穷追不舍的媒体，没有人能阻止特鲁迪，也没有下一次的机会，这一次不成功便成仁。

特鲁迪对伯吉斯请求：不管发生什么事，不要让任何人把我从水里拉起来，即使我会死。

第二次横渡英吉利海峡，有家人的陪伴，有经验丰富的伯吉斯在船上指导，特鲁迪只需面对波涛汹涌的大海，水母、鲨鱼、第一次世界大战留下的鱼雷，以及上帝之手般的洋流。

前方遇上一片红色的水母潮，不能避不能逃，特鲁迪一头扎进去，被水母蛰得伤痕累累、发出痛叫，但她的速度依然没有慢下来。

游了8小时，洋流让特鲁迪在水中几乎没有前进，她开始感到疲惫，是姐姐梅格义无反顾地跳下了海，在前边带着特鲁迪继续游，让妹妹重新燃起动力，梅格知道“特鲁迪是最不愿意屈居人后的”。

临近夜晚，到了最危险的一段，最后6英里的一片浅滩，船只无法陪着特鲁迪进入浅滩，这就意味着特鲁迪只能独自穿越黑暗的海面，没有船只的引导，她很可能会迷失在海上。

爸爸试图劝说特鲁迪放弃，她会没命的，特鲁迪只留下一句：“爱你们，英国海岸见”，就头也不回地向前游了。

四周一片漆黑，特鲁迪迷失了方向，她还不想放弃，但她只能在冰冷刺骨的海浪里浮沉。

就在特鲁迪即将绝望时，她看到了明亮的岸——悬崖上所有人都高举着火把，篝火熊熊，为特鲁迪照亮终点。

她奋力向火光游去，当特鲁迪从海滩上站起来时，所有人都为她鼓掌“欢迎来到英国”！这一刻，不仅是特鲁迪一个人的胜利，也是所有的女性的胜利。

任何质疑和困难，都无法阻挡一位女性想赢、敢赢的心，即使在那些男性把握着话语权和更多特权的领域，女性也可以大放异彩。

100年前是体育，100年后的今天，也许是人工智能。

社会和文化的刻板印象，认为女性在数学、科学、工程、技术学科上不如男性有能力，女孩不适合理工科，将AI塑造成一个对女孩来说高壁垒的领域，这是错误的。

AI作为一个新兴的领域，目前只有相对很少人拥有领先的专业知识，女孩们更应该到这一领域冲锋陷阵、分一杯羹。

未来AI发展的趋势是贴近生活、为普通人所用，AI需要充分理解人类的需求，和男性相比，女性有一个巨大的优势在于洞察情绪、建立温暖的链接。也许AI落地的最后一公里，进化得更体贴、善解人意，恰恰是由女性引导。

相信女性力量，世界也永远需要女性力量❤❤❤

我的妞妞有职业理想了！如何帮助女孩们成为“最好的自己”？

男孩好养还是女孩好养？男孩女孩应该有不同的养法吗？

优秀的名人传记，一定得读