一日之计在于晨,吃好早餐,一日血糖好一大半。相信很多糖友们都有这样的感觉:早餐主食太单调了,除了米饭、面包,根本不知道吃
痛风是一种尿酸代谢失常引起的疾病,会导致严重的关节疼痛和炎症。而饮食是痛风患者控制病情的重要因素之一。在饮料的选择上尤其
糖友们在控糖时不能让自己有太大的饥饿感,一是避免出现低血糖,二是避免下一餐吃的太多。如果感觉到饿,可以小小的加个餐。加餐
展会名称:第87届全国药品交易会暨中国国际健康营养博览会时间:12月5日-12月7日地点:广州 中国进出口交易会展馆第
痛风在冬季更容易发作,这是因为冬季天气比较寒冷,人们不愿意进行户外活动,为了抵御寒冷,人体会不自觉的摄入更多的食物,并且
糖尿病是一种严重的慢性疾病,影响着越来越多的人群。据不完全统计,在我国每10个人当中,就有1名糖尿病患者,这绝对不是危言
今天是“世界糖尿病日”,由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起,其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。今年是
痛风到底有多痛?痛风到底有多痛?有一种说法是,痛风的名字由来是因为“发作时被风吹起来都会痛”,还有人形容说痛风发作时“像
高尿酸血症是继“三高”之后的又一代谢性疾病,被称为“第四高”,如果不加以重视,严重的话会发展为痛风。痛风发作起来,让不少
食物所呈现的丰富多彩的颜色能给人视觉上的美的享受,刺激食欲。五颜六色还代表了蔬菜不同植物化学物、营养素的特点,同时也满足
01主食为何必须吃?有不少糖友都有一个观点,“主食的含糖量高,只要我不吃或少吃,就能降低血糖”。其实这个观点是错误的。如
糖友们自从患上糖尿病后,身体会出现多尿多饮等问题,这个疾病经常会在高体脂的糖友身上见到,这个时候糖友们一定要注意自己平时
俗话说,一日之计在于晨,早餐是一天控糖的开始,也是一天里血糖稳定的基础。那么,早餐吃什么,如何吃,才能帮助糖友控制好血糖
蜂蜜中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质,还具有活性酶、芳香物质等成分,有很好的滋补效果,能够润肺止咳、补气养血。尤其在
野菜是指可以作蔬菜或用来充饥的野生植物的统称,我国作为野菜食用的植物很多。野菜具有风味独特、天然无污染、安全无农残、营养
血糖偏高可以通过低糖低脂清淡饮食,控制每日摄入的总热量,少食多餐,多食纤维丰富的食物,适当进行体育锻炼来控制血糖。一,养
随着生活水平的不断提高,大鱼大肉的饮食,不规律的作息导致高血压人群也越来越多了,高血压患者除了可以利用药物来控制血压,在
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