颈椎是连接头和躯体的重要解剖结构。颈椎病是指颈椎间盘退行性病变及其继发性椎间关节退行性病变所致脊髓、神经、血管损害而出现
1基本姿势2前俯后仰3举臂转身4左右旋转5提肩缩颈6左右摆头7下颔屈伸图文为原创版权内容,未经授权请勿转载内容来源:人民
小满时节,也就是每年的5月下旬,万物繁茂,生长旺盛,正如《月令七十二候集解》中云:“小满者,物致于此小得盈满。”自然界中
节气二十四节气之一小满节气小满时,北方麦类等夏熟作物的籽粒开始灌浆,但还未完全饱满。民间有“看麦梢黄、赶夏忙会、吃苦菜”
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随着科学育儿知识的不断普及,很多宝妈都知道母乳喂养有诸多好处,同时也了解了哺乳时要是自己使用了药物可能会对宝宝产生不利影
血浆中的脂肪和类脂肪总称为血脂,主要成分是甘油三酯和胆固醇。过多的血脂在血管内皮沉积,导致动脉粥样硬化,继而引起心脑血管
《大辞海·心理学卷(2009 版)》中,将性格解释为“人的态度和行为方面的较稳定的心理特征,如寡断、刚强、懦弱等”。而命
谈到紫外线,爱美的小伙伴们应该非常了解,要保持皮肤年轻,去户外要采取各种防晒方法,如通过打遮阳伞、戴遮阳帽、涂防晒霜等方
小故事小王:医生,我现在才30多岁,还年轻呢,对于血管,等我老了再去维护可以吗?医生:这种想法是错误的。事实上,血管斑块
高血压是一种常见的慢性疾病,不合理饮食是其重要的危险因素,包括高钠、低钾膳食,过量饮酒等。膳食干预是国内外公认的高血压防
人的肺是呼吸过程中至关重要的枢纽。空气中持有“通行码”的氧气,被红细胞中的血红蛋白识别后进入人体循环。那么,二氧化碳呢?
案 例小王近两年经常感到反酸,有时还感到胸骨后有烧灼感,症状在夜里更容易出现,有时候早晨起来还觉得嘴苦。小王平时喜欢吃点
俗话说:“一天之计在于晨。” 但早晨起床时的几分钟却是老年人的“高危时刻”,尤其是对患有心脑血管疾病的老年人。世界卫生组
案 例茜茜在常规体检时发现高危型HPV16阳性已经3年了,但她并没有重视,也未做治疗,这次复查发现HPV16还是阳性。医
症:痔疮出血,又尬又痛在“格子间”里工作的白领,久坐是难免的。久坐少动的习惯,除了会带来颈部僵硬、腰痛等不适,不少人还有
西医 / 看发物西医认为,发物是指食用后会引起旧病复发、新病加重的食物。发物忌口对防止旧病复发和加速疾病痊愈,都有重要意
主持人程教授,我们都知道,家里的一些日常生活用品,比如牙刷、毛巾等,一定要定期更换,不然的话会滋生有害细菌,对健康产生不
内容来源:人民卫生出版社出版《听我说耳健康》本书主编:国家健康科普专家库专家 首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师 王宁
小许水对我们的生命起着重要作用,它是生命源泉,是人类赖以生存和发展的重要物质资源之一。我们的生命一刻也离不开水,今天我们
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