三伏天是一年中最炎热潮湿的时段，随着气温的飙升和湿度的大增，人体易受湿热之邪侵袭，导致体内湿气积聚。湿气属阴邪，易伤阳气
中医认为气血是维持人体生命活动的基本物质，气血充足则身体强健，气血不足则容易引起各种健康问题。很多人就说，怎么吃了很久的
饮酒已成为许多人社交和放松的一种方式，很多人都知道喝酒不健康，但无法抗拒酒精。对于经常喝酒的人来说，如何保护肝脏健康就非
今天（7月22日）是大暑，是夏季的最后一个节气，也标志着一年中最热的时期到来。此时气温高、湿度大，人体为了适应环境，会出
近年来，学生的近视率不断攀升，已经成为一个不容忽视的问题。而暑假又是视力问题的高发期，如何在暑假期间科学地保护视力，防止
随着7月15日的入伏，三伏天晒背也火了。有网友称夏天顶楼晒后背10天瘦了4斤，每天晒半小时左右，眼神都变得清澈了。那么晒
今年的三伏天共计40天。7月15日-7月24日为初伏，共10天；7月25日-8月13日为中伏，共20天；8月14日-8月
眼睛，作为我们心灵的窗户，承载着感知世界的重任。然而，在现代生活中，长时间使用电子设备、缺乏户外活动等因素使得眼睛健康问
夏季是一个湿热交织的季节。随着气温的升高和湿度的增大，人体内的湿气也容易积聚，导致多种不适症状的出现。在夏季做好祛湿工作
在中医理论中，肾脏被视为“先天之本”，它不仅关乎着人体的生长、发育与生殖，还涉及到水液代谢、骨髓生成等多个重要生理功能。
在迎接新生命的道路上，每位准父母都充满了期待与喜悦，同时也想为孩子排查每一分风险，而唐氏筛查就是孕期中的一项重要检查。一
现在加工食品已经成为人们日常生活中不可或缺的一部分。然而，随着对健康饮食的关注度不断提高，人们对加工食品的健康影响也越来
6月30日，17岁国羽选手张志杰，在印度尼西亚举办的亚洲青年羽毛球锦标赛中突然晕厥，送医后抢救无效去世。此事引发网友巨大
夏天，阳光炙热，气温攀升，人体新陈代谢加快，出汗量增多。因此，及时补充水分对于维持身体健康尤为重要。一、为什么夏天要多喝
根据浙医在线的报道，今年11岁的男孩小杰身高1米6，体重高达196斤，检查时发现已经是糖尿病前期，差点就要迈进糖尿病的行
气血是中医理论中的核心概念，中医认为，气是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一，具有推动、温煦、防御、固摄和中介等多
三伏天分为初伏、中伏和未伏，大约出现在每年的阳历七月中旬至八月下旬。这是一年中最热、湿度最大的时期，也是中医认为最适合进
新冠疫情后，大家对免疫系统有了更多的认知，也越来越关注自身的健康状况。免疫系统是我们身体的一道防线，它能够识别并抵御外来
水果是我们日常饮食的重要组成部分，不仅口感鲜美，而且富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，对于维持人体健康具有不可或缺的作用
夏季高温，我们不仅要应对高温带来的不适，还要防范各种夏季常见病的侵袭。由于天气闷热、湿度大，人们容易感到身体不适，如头痛
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