文 | 崛朗育儿（文章原创 ，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）
导语湖南台热播的综艺节目《乘风破浪的姐姐》，一群自信靓丽的小姐姐向大众展示了，年龄不过是一个数字，不管处于任何阶段的女性，都可以活出年轻态，超越年龄而存在，其实不仅明星，很多素人也是逆向生长，仿佛冻龄了一般。
“最年轻姥姥”火了，抱外孙逛街犹如母子网上有一个一位女性在商场抱娃的视频走红，视频中的女性青春靓丽，打扮时尚，除此之外别无特别，那么视频为什么会引起广大网友的关注呢？原来视频里面的女子不是孩子的妈妈、阿姨或者姑姑，而是孩子的姥姥。
如果不是上传视频的人进行说明，没有人会把这位年轻时髦的女子与姥姥一词联系在一起，只会以为是一位年轻的宝妈带娃逛商场。
视频中的女子身着时髦彩虹条的小背心、外搭一件浅色牛仔裤，一头柔顺的中长发披肩而下，脚上踩着一双帆布鞋，抱着外孙逛商场犹如母子，与一般带娃老人的步履蹒跚形成了鲜明的对比。
很多看到这则视频的网友都纷纷发起了评论：“姥姥这么靓丽，姥爷该不放心”，还有网友表示：“姥爷真幸福，太羡慕姥爷了”，总之从网友的评论之中可以感受到他们的羡慕之情溢于言表。
分析现如今很多父母忙于工作，无暇照顾孩子，老人带娃成为趋势，让父母可以减轻负担，安心工作，如果老人保持年轻态的话，在带孩子方面将更具优势。
一、年轻态老人在带娃方面，具有哪些优势？1. 体力充沛
带娃是一件体力活，需要耗费大量的体力，尤其是幼小的宝宝，时刻离不开人的照顾，并总是抱抱，一放下就哭，这让很多老人感觉到体力不支，力不从心。
但是年轻态的老人则不一样，日常注重保养的他们体力充沛，在带娃上，更加游刃有余，得心应手。
2. 与孩子具有更多的话题
年轻态的老人年轻的不只是外表，他们还具有一颗年轻的心，会追求潮流，紧跟时代发展，热衷于接受新事物，喜爱与年轻人一起交流。
这样子的他们更容易跟孩子打成一片，成为好朋友，如此不仅更容易对孩子实行教育，更有利于促进和谐亲子关系的发展。
3. 与父母的育儿观相近
年轻态的老人，会推陈出新，努力吸收新知识，包括最新的育儿理念也是多有了解，如此在与孩子父母之间的育儿理念会相接近，避免因为育儿理念的分歧而引发矛盾，有助于家庭的和谐。
二、如何让老人保持年轻态？1. 饮食作息规律
自律战胜年龄，而自律体现于日常生活细节，尤其是饮食作息方面，保持健康清淡的饮食与规律充足的睡眠，吃好睡好，容颜自然散发着光彩，整个人也会呈现出年轻化的状态。
2. 保持愉悦的心情
你会发现眉眼之间透露着笑意，心情愉快，面目可亲显得年轻，如果愁眉不展、唉声叹气，负能量让人尽显老态，这就是一夜白头的由来。
因此老人应该多出去走走，去做自己喜欢的事情，保持愉悦的心情，发现自己的兴趣爱好，永远保持热情，才能保持年轻。
结语老人带娃是现在随处可见的风景线，成为了主流趋势，但是父母不能将照顾孩子的重担全部托付给老人，而是要积极主动承担起照顾孩子的主要责任，让老人家有时间去过自己的生活，才能保持年轻态。
今日话题：你身边有年轻态的老人吗，是怎么样的呢？欢迎留言交流。
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