人民日报发布的《2022年国民抑郁症蓝皮书》数据显示，中国患抑郁症人数超过9500万，30%是18岁以下青少年，其中50%是在校学生，这一数据中，青少年的占比令人吃惊。

孩子们承受的压力是多方面的。

身体健康很重要，所以要体育的各种细分项目纳入考试;科学素养很重要，所以要科学实验纳入考试。于是每多一项纳入考试的内容，课业范围就会更宽广一圈。

拿语文举例。从语文到大语文，几乎把古今中外文学文化、文言文、地理历史。。。全囊括了进来，对于孩子们来说，学习范围一下子变得浩渺而玄妙。

拿古代文化常识举例，分值三四分的一道选择题，占高考总分值2%。但考查内容会涉及到官职机构、科举制度、天文历法、姓名称谓、谦词敬词、民俗地理、宫殿住宅……

单拿一个官职官制来说，历朝历代又均有不同。为了这小小的3分，得消耗孩子们多少CPU资源呢？

语文本来就是吃积累的科目，要想拿到这3分，课堂里的那点东西，根本对付不了。

2023年，教育部明确表示“高考命题体现基础性、综合性、应用性和创新性，注重考查关键能力、学科素养和思维品质，注重考查学生对所学知识的融会贯通和灵活运用。”

考试题目开始变活，学的不一定考，考的不一定学。

数学创新题型变多，计算量变大，考查的知识点将进一步变广。

从传统的背背单词写写八股文的哑巴聋子英语，到英语中考词汇量2000、课外阅读量达15万字、口语陆续开考，2022新课标对英语也提出了更高的要求。

小学双减，任务轻；到了初中压力陡然变大，更要命的还有横在眼前的中考，一半的孩子将面临分流。

于是从家长到孩子开始草木皆兵，补习，刷题，一切空隙都被学习填满。从一人卷到人人卷，整个水准往上一抬，不卷都身不由己。

初中的半大孩子，一边经历着叛逆期，一边承受着校内课业压力，一边承受着家长满怀焦虑的补习压力。好不容易过五关斩六将升上高中，一抬头，映入眼帘的是更加巍峨的高山。

在压力之弦崩到极限的情况下，任何一件微不足道的小事，都有可能酿成让人意想不到的后果。

所以我们看到，最容易出问题的，是中学的孩子。

青春期的孩子，开始有了自己的思考、自己的秘密、自己的烦恼、自己的态度。

他们渴望被理解，被认同，被欣赏，这段时间，孩子变得敏感、善变、易怒，原本平常的同学关系、师生关系、生活习惯，都能带给他们不小的困扰和压力。

这个阶段的亲子关系的处理，对家长来说也是严峻的考验。

前阵子，取消中考分流的消息在网上盛传，如果是真的，可谓是谢天谢地喜大普奔。

真心希望减负能够落到实处，让中学阶段的孩子能够有更多的时间和空间面对自己的成长。