最近发现周围咳嗽的人不在少数，有的一问之后，发现这咳嗽已经缠着他快一个月了，时好时坏，吃药也不见根治，有时反而越咳越凶。这背后的原因，其实和咱们的生活习惯、季节变化大有关系。

夏天嘛，大家都爱吃瓜果、喝冷饮，虽然一时痛快，但脾胃可遭了罪。中医讲“脾土生肺金”，脾不好了，肺也跟着虚弱。再加上秋天一到，雨水少了，空气变得干燥，这种“燥邪”最容易伤肺，导致很多人干咳连连，嗓子、鼻子、嘴巴都干得要命。

　　咳嗽虽是小病，但反复不断真的很烦人。燥邪不仅让你干咳无痰或少痰，还会因为身体里的“水”不够，让口、鼻、咽都像是被风干了似的，难受极了。这时候，咱们得想办法润燥止咳，从根本上解决问题。

　　那么，有没有一个简单有效的方法呢？当然有！养阴清肺芄，能帮你斩断这“顽固性咳嗽”的根。

　其中地黄，能清热凉血，养阴生津，让你的喉咙不再肿痛，嘴巴也不再干渴；麦冬，既能养阴润肺，又能益胃生津，胃口不好、胃痛的时候也能派上用场；还有玄参，清热凉血，解毒利咽，对付咽痛、咳嗽那是一绝。

　　再来说说川贝母，止咳化痰，润肺止咳的同时，还能散结消肿；白芍养血敛阴，让你的身体内部更加滋润；牡丹皮清热凉血，对身体里的“热”进行大扫除；薄荷则能清利头目，让你的头脑更加清醒，眼睛也不再红肿。最后，甘草不仅润肺止咳，还能缓急止痛，解毒，并且调和所有药材。

总而言之，养阴清肺芄，养阴润燥，清肺利咽，对付阴虚肺燥引起的嗓子干痛、干咳少痰或是痰中带血，都有不错的调理效果。

但记住哦，每个人的体质和病情都不同，用药前最好还是先咨询医生，听听他们的专业建议！

　以上内容仅做科普分享，不做任何用药推广、营销服务，如有相关问题，可以在专业医师指导下服用。