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“吃什么补什么,喝骨头汤能补钙……”这种说法流传已久。实际上,骨头汤里含钙很少。成年人每日钙摄入量应不少于800毫克。想通过喝骨头汤达到推荐的钙摄入量,成年人每天需要喝至少40升骨头汤。不做“嘎嘣脆”,保护“硬骨头”!滑动图片,本期你问医答,带你了解拥有健康骨骼的秘诀↑↑↑您关心的,就是我们关注的欢迎评论区留言,说出你的健康疑问!
出品:健康报·你问医答科普小组来源:健康中国策划:李天舒 王宁编辑:王成凤 王珺珂
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