首先是最基本的气血阴阳虚，也就是气虚、血虚、阴虚、阳虚。

气虚的人没精神、懒洋洋的，爱生病，气短懒言、自汗、肌肉松软不实，平素语音低弱。

思路是补气为主

血虚：

阳虚：

阴虚：

五脏六腑的盛衰对人体是直接影响的，及时发现脏腑不好的征兆，知道哪里虚弱了再对症调治。

脾胃很重要：

来看看肝：

肺：

肺主皮毛，主气、司呼吸，肺出现问题容易会让皮毛焦枯，出现很多皮毛上的问题，皮肤干燥，呼吸问题，气不够等

心：

心主血脉，靠心气推动和调节血液，心不好容易引起血压异常、脉络失养、手脚不温怕冷发白等

肾：

肾主骨，像骨质疏松、骨枯、牙龈萎缩，这些也是肾衰、肾精不足的表现