大家好，我是辰姐！
经常熬夜，脸色蜡黄，常常脱发的姐妹，多喝这5款粥，真的太有用了！
还是做营养师的朋友教给我的，赶紧试试吧~
1.五红粥
2.玉米银耳养生粥
3.苹果小米粥
4.红豆西米粥
5.薏仁西米露
这几道养颜粥品你们学会了么！
如果您有更美味的做法，欢迎在评论区留言，期待您的分享！
经常熬夜，脸色蜡黄，常常脱发的姐妹，多喝这5款粥，太有用了！
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