入冬多吃这5道菜,孩子吃了个子蹭蹭长,老人吃了身体倍儿棒

高旭和美食 2024-10-20 18:22:57

大家好,我是辰姐!

在寒冷的冬季悄然来临之际,饮食的选择变得尤为重要。入冬多吃这 5 道菜,孩子吃了个子蹭蹭长,老人吃了身体倍儿棒~

今天把配方分享给大家,快跟我一起学下吧!

1.板栗烧鸡翅

2.山药丸子汤

3.飘香黄焖鸡

4.清炖羊排

5.金针菇凉拌菜

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