肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质等组织病变所发生的炎症。本病起病急骤常有淋雨、受凉、劳累等诱因，约1/3患者有上呼吸道感染史。寒颤、高热、咳嗽、咳痰，深呼吸和咳嗽时，有少量痰或大量的痰，部分患者可伴胸痛或呼吸困难。病情严重者可并发肺水肿、败血症、感染性休克，支气管扩张等疾病。艾灸是一种比较被大众所熟知的养生方式，今天谷医堂谷方益元就来讲一下艾灸哪些穴位可以帮助改善肺炎的症状。

01.风门——宣通肺气、调理气机

定位：位于背部，在第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。

艾灸方法：艾灸15-20分钟，以患者感觉温热舒适为宜，灸至局部皮肤潮红为止。

02.肺俞——调补肺气、补虚清热

定位：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

艾灸方法：艾灸15-20分钟，以患者感觉温热舒适为宜，灸至局部皮肤潮红为止。

03.中府——通理肺气

定位：在胸部，横平第1肋间隙，锁骨下窝外侧，前正中线旁开6寸

艾灸方法：艾灸15-20分钟，以患者感觉温热舒适为宜，灸至局部皮肤潮红为止。

04.尺泽——清热止咳

定位：位于人体的手臂肘部，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧外即是此穴(或在肘横纹中，肱二头肌桡侧凹陷处)。

艾灸方法：艾灸15-20分钟，以患者感觉温热舒适为宜，灸至局部皮肤潮红为止。

05.列缺—宣肺解表、通络止痛

定位：在前臂，腕掌侧远端横纹上1.5寸，拇短伸肌腱和拇长展肌腱之间，拇长展肌腱沟的凹陷中。

简便取穴法：两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。

艾灸方法：艾灸15-20分钟，以患者感觉温热舒适为宜，灸至局部皮肤潮红为止。

随症加减：

大椎穴、风池穴、曲池穴、列缺穴、合谷穴：这些穴位常用于风热犯肺型肺炎的辅助治疗；

肺俞、胃俞、脾俞、中脘、足三里、丰隆：适用于痰湿蕴肺型；

肺俞、膻中、足三里、太渊、天突、曲池：适合痰热郁肺型；

肺俞、中府、太渊、鱼际、三阴交、太冲：针对肺燥阴亏型。

艾灸注意事项

1、艾灸期间不要生气，如果生气，气堵经络，艾灸就不会起作用，反之会加重气血的瘀阻。2、大饥大饱不宜艾灸。饥饿艾灸容易晕灸，太饱艾灸气血运行慢，容易发生腹胀。3、患有胃肠疾病的，艾灸期间不要进食，灸后半小时才可以吃饭。4、艾灸前最好喝温开水200-250毫升，艾灸后要喝温热水200-250毫升，甚至更多一点。5、有些人艾灸的时候想泡热水脚，这样是可以的。6、初次艾灸的人，一定要学会循序渐进逐渐适应热度，不要一下子上得太多，以免身体会吃不消。7、皮肤起泡的话，小的泡可以等它自己吸收，但大的水泡，一定要挑破后，把里面的病水尽量放出来。等泡痊愈后，可以继续使用艾灸。如果泡在关节活动部位，要等待结痂后再灸，一般关节部位不容易愈合。

进行艾灸时，需根据个人的具体证候类型选择穴位，并且注意控制艾灸时间和温度，避免烫伤。特别提醒，如果有持续发烧、黄痰、痰中带。特别提醒，如果有持续发烧、黄痰、痰中带血等热性症状，或病情严重时，应立即停止艾灸并寻求专业医生的帮助。艾灸仅能作为辅助手段，肺炎患者应遵医嘱进行正规治疗。