这就是一个人情绪稳定的原因

鹿和角儿 2024-08-13 12:10:38

年纪越大,越觉得,一个人最大的魅力,不是什么呼风唤雨,也不是口若悬河,而是情绪稳定;

情绪稳定,不是情感冷漠,有情感障碍的那种,而是真的能允许很多事发生,并且不内耗,不失控;

说白了,情绪稳定的本质,就是容错率高;

因为了解人性,因为见多识广,也因为包容和尊重多元化,了解世事无常,所以他们才会心态平和,才会情绪稳定。

在没遭受多少社会的毒打之前,很多人遇到麻烦,遭遇挫折,就会慌作一团;

持续内耗,反复纠结和后悔;

心想,我当时要是那样就好了,我怎么就犯了这种错误呢?

或者我要是学会表达和沟通,情商高点,就不会得罪人了。

其实,人这一生,起起落落,都是常态;

你得罪几个人,犯了些错,走了点弯路,没什么大不了;

命运,一定会最终把你引向,你最适合,最能找到自我价值感的那条路上;

别人的光鲜生活背后,有数不尽的酸楚,不为人知的隐痛和你难以想象的代价;

让你去过他们的那种生活,你是支撑不住,也适应不了的;

你可能也在后悔,没有听别人的教导,或者因为听了别人的建议而走了弯路;

你别着急,你的每一步尝试,都是在不断发现那个真实的你自己;

人生从来就没有‘弯路’这么一说。

你以为的弯路,只是因为,你没有渠道获得信息量,你被别人的观念所影响,你被操纵和约束了,你没有社会阅历,你读的书比较少,你环境里的恶人太多。

那么,你想要走“正确”的路,适合的路,你就一定会先走“弯路”;

只有踩过了坑,你才会后知后觉;

只有你自己亲身试过了,你才知道哪深哪浅,才知道自己几斤几两;

如此,你才能更坦然地面对生活中的得失;

如果有什么事情不顺利,一定是因为“缺条件”,要么是你功夫不到,要么是时机不到,要么是环境不合适;

这些都能帮助你及时地调整自我,而不是为了让你灰心丧气;

大家不都喜欢强调“松弛感”吗?

让你不要着急,不要紧张,原因就是只有你心态平和了,才能使出力气,才能做到用心一也,而不是边做边纠结,边执行边质疑,白白浪费能量。

一个容易给自己设置各种条条框框的人,最容易抑郁;

因为他的活动空间受限,不灵活,不变通,他的观念是“死”的,他的思路是封闭的,外面有用有趣的好东西进不来,而他又不扩大自己的‘容错空间’,那就真的只能是和自己做“困兽之斗”了,在密不透风的环境里,虚度年华,无法自救;

一个成熟的人,应该学会给自己做预期管理,你所期待的任何事,都可能会不如你意,都可能会把你击倒;

只有你的经历丰富多变,能耐得住鸡毛蒜皮的小事,也能担得起大事的考验,你心里的稳定性才会大大增加,并让你过得坦然舒心。

END

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鹿和角儿

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