营养早餐，对于宝宝来说，不仅仅是填饱肚子的食物，更是助力他们茁壮成长的能量源泉。它能够为宝宝提供一天所需的能量和营养素，帮助他们保持充沛的精力，更好地投入到学习和生活中。因此，作为家长，我们应该充分认识到宝宝早餐的重要性，为他们精心准备一份营养丰富的早餐。

今天分享这款营养满满的——土豆夹心香蕉饼！香甜软糯，营养均衡！[击掌]既有蔬菜的维生素，又有土豆的膳食纤维，还有香蕉的钾元素，为宝宝的成长提供全方位的支持！[小鼓掌]

土豆的清香夹杂着香蕉的果香，营养又好吃~

【准备食材】土豆、香蕉、西兰花（用于增加色彩和口感）。

【做法步骤】

1️⃣300克土豆蒸熟压成泥，加入焯水的西兰花碎，手揉成一个光滑的面团；

2️⃣香蕉去皮切小块。面团取一小坨，揉成团→压扁，包入香蕉块，像包包子一样包起来，整理成长方形；

3️⃣热锅刷油，放入锅中小火煎至两面金黄即可！[耶]

另外，大家也可以尝试添加一些其他的食材，比如胡萝卜、菠菜（焯水）等，让早餐更加多样化！[强]记得在制作过程中要时刻注意食材的新鲜度和卫生哦！

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