在我们日常生活中有这样一种人，夏天特别怕热，冬天又特别怕冷，一到夏天就手脚心发热，出汗还比别人多，到了冬天又手脚冰凉，怎么都暖不热，甚至晚上盖两层大棉被还冻得不行。那这是身体哪里出了问题呢?今天胡医生就来告诉你，并教你如何一招告别“冰火两重天”的处境。

其实这种情况，在中医看来主要有两个原因导致，首先是气血亏虚，整个人看着就是比较虚的一种情况，简单来说就像是温室里的花朵，受不了一点风吹日晒，特别敏感，同时这种人还可能会伴随一些其他症状，像平时不怎么喜欢吃饭，脸色看起来一点都不红润，头发还比较干枯没有色泽，身体也总感觉没什么力气，稍微活动一下就感觉累得不行，睡眠质量也比较差等。

那针对上面这种情况，我们就可以参考八珍丸来补足气血，同时改善四肢乏力和面色萎黄，食欲不振等症状。

那除了上面这一类人，还有一种人也是怕冷又怕热，那就是阴阳两虚的人，这种人就可能是阴损时间久了，于是就损伤了阳气，或者是做了大手术，久病不愈，长期卧榻，损耗过大，于是就出现了阴阳两虚的情况，主要表现就是内心燥热，手脚心爱出汗，舌红少苔，同时还总感觉腰膝酸冷，精神萎靡不振，还总是拉肚子，尤其是吃凉的，那不但拉肚子严重还肚子疼的厉害。

那对于这种情况我们就要阴阳双补，可以参考龟鹿二仙胶，其中鹿角胶和龟板胶均为血肉有情之物，不但可以温肾壮阳，还能通过填精生髓来补益阴阳。其次里面还加了人参既能帮我们大补元气，还能通过补充脾胃之气以化生更多气血，最后就是枸杞子助君药，补精血。

好了，今天的分享就到这里，以上内容仅供大家参考学习，不可自行用药！