老司机请回答？

飒姐好，终于还是忍不住来找飒姐倾诉了。跟老公结婚已经七年，可以说正式进入到了七年之痒的阶段，虽然别的没什么，看起来我们家还算风平浪静，但是其实背后总会觉得少了些什么。

老公在基层工作，整天就是应酬，喝来喝去，一周最起码要有四天在外面应酬，基本都是醉醺醺的回家。孩子现在上小学了，基本上九点就会睡觉，我也要上班，所以他回来的时候，往往我跟孩子早就睡了。

现在算算，我们差不多四个月没有夫妻生活了，相处一切正常，也没有父母带来的家庭矛盾，可是就是这个事儿让我很不舒服。很偶尔的时候，他不上班可以在家陪陪孩子，但是到了晚上也不说那事儿。

而且他越来越胖，这次体检，发现他已经有脂肪肝高血压，还不到四十岁的人就成这样了，真的觉得很烦恼。我还是有需求的，就是不知道这样下去怎么办，老公也不是坏人，我也可以肯定他没有在外面偷吃，请问飒姐有没有什么办法可以改善一下他这种情况呢？

飒姐回复：

对于男人不好好交公粮这件事儿，往往有这样几个可能：

1：库存不足，在外面交过了。

（这点你已经可以排除

）

2：零件不行，想交也交不上，难以保质保量完成作业，索性就彻底摆烂罢工不干了。

3：零件能用，但是没想法。因为没想法，所以懒得动。因为懒得动，当然就不好好交公粮。

第一个咱们就不用说了，来说说第二个。

零件不行不好用，影响肯定是双方面的。比如咱们首先想想，之前交公粮的时候，有没有出现交通工具进不了门，或者时间太短，刚刚开始就结束的情况？

如果是这些情况，那么主要的原因就可以归结于一个硬度不够，另一个持久度不够。也就是大家平时说的比较多的一个杨威，一个早谢。

当然，并非有点差池就是属于这俩病，具体还需要专业医生来进行诊断。要是他真的存在这两方面问题，或者之一，咱们最好是到医院看看。

工欲善其事必先利其器，交公粮的工具不好用，勉强上也根本不是办法。同时，你这边的配合也是一个方面，尤其正儿八经上场的时候，别忘了要考虑到一个中年男人的自尊。

你如果觉得这公粮交得不让你爽，万一要是脸色不好看，他肯定会更加觉得面子上挂不住，垂头丧气内心沮丧。

这沮丧的情绪会让工具耷拉得更快，很可能形成恶性循环，下次就更加不想交公粮啦。

这一点你没说，咱们有则改之无则加勉，废物不中用这类的话，能不说还是别说，温柔鼓励试试看，实在不行去医院。

再说第三个：没想法。

男人为什么会对交公粮这事儿没想法？

可能是太累了，也可能是太熟悉太习惯了失去了新鲜感，毕竟老夫老妻还有啥不了解的？

什么姿势什么套路，你一个眼神我都知道你想翻身还是想跷腿，久而久之，就少了那么点刺激和吸引力。

还可能是因为他自身本来存在的健康问题，你看你说的，肥胖，高血压，高血脂，脂肪肝，其实这些都有可能是中年男人“不行”的常见问题。

因为交公粮这事儿，它需要充足的睾酮激素来进行驱动，就好像开车上高速，你发动机油箱里头，它总得有足够的油。

而肥胖，则是让中年男性睾酮分泌下降，雌激素分泌上升的最常见因素之一，你说要是没有了油的空车，你还指望着它上高速？

不可能！哪怕他当年是个玛莎拉蒂，只要健康这个基础塌方，那也只有趴窝这一条路！

针对这几个问题，其实想要解决也并没有那么困难，想必体检结果出来，医生已经给予指导，就看你们能不能做到了。

第一步就是：减肥。

就有那么一句俗话，叫做“男胖短”，这句话完全是有道理的。肚子太大别说看不见脚尖，那也看不见小兄弟啊！

本来可能也没多长，肚子又挡掉一截，还怎么发挥好？还怎么有感觉？

所以首先要让你老公减肥，具体选择什么样的方式不重要。而且飒姐觉得哈，最好这个过程你也可以陪伴参与。

如果你们喜欢跑步，那就每天来上几圈，如果你们觉得游泳比较解压，那也是很不错的办法，在这个过程中你不仅可以监督他，而且还可以一起获得运动的乐趣，同时对于你们老夫老妻之间找回年轻时候的感觉，也是会有帮助的。

同时还有这个应酬多喝酒多的问题，你也得让他意识到，当然，咱们的目的，那不是说就让他交公粮，首先肯定还是为了他的健康。你就这么告诉他：

年纪轻轻就高血压，万一那天弄个心脑血管疾病，我跟孩子怎么办？家里的老人怎么活？你可是咱家的顶梁柱，为了咱们家的幸福，你得爱惜点自己的身体啊！

同时，对于他周围熟悉的那些哥们酒友，你也可以“不经意”间让他们知道，你们喊着去喝酒的，可是一个高血压人士！这要是万一有点什么事儿，对吧，那可有点不好说......

在减肥的基础上，还可以增加一小步，那就是来点新鲜感，多点小刺激。

其实想想，人生苦短，有啥不好意思的？你们的感情还在，这就是最可贵的。人生相伴几十年，以前没试过的，现在完全可以试试。

要觉得孩子在家不方便，偶尔也可以把孩子交给老人，出去享受一下二人世界私密空间。

换个比较激情点的衣服啦，带个比较新奇的小玩具啦，俩人去当初约会的地方找点幸福回忆啦，找个隔音好的酒店，喝喝红酒看看小电影按按摩泡泡温泉好好放松一下啦，下面就不用我再说了吧？

虽然老夫老妻少了点新鲜的魅力，但是依然有着多年感情的累积。其实，很多时候不是厌倦，而是时间的惯性和重复，让你们忘记了当初的感觉。

这个世界上所有东西，新鲜感的保质期很很短，曾经再轰轰烈烈的感情，都会变成平淡。

很多人没有看透这点，于是抛弃再去寻找，可是真的要经历过很多才会明白，原来这点平淡，才是天长日久磨砺出的默契和依赖，才是幸福最终的答案。