这两天朋友们问我最多的问题，就是嗓子疼了，咳嗽了，我吃了点阿莫西林，还需要再吃点啥么。

可见我国的抗生素滥用还是非常厉害的。有相当大一部分朋友，把嗓子疼、咳嗽和阿莫西林划等号。按照他们的经验，没有哪次嗓子疼、咳嗽是一顿阿莫西林解决不了的，一顿不行那就是两顿。

我和他们说，你这次是奥密克戎病毒导致的咽炎嗓子疼，咳嗽，你就是吃一斤阿莫西林，你那个嗓子也好不了。你要用一个抗菌药去杀病毒，那是怎么也杀死不了的。就好比你数学没考及格，你每天再复习语文一样。你就是把语文书背烂了，你数学成绩也不会有提高。所以我劝朋友们，如果是这次奥密克戎导致的嗓子疼，别吃阿莫西林、阿奇霉素、头孢菌素，这类您往常嗓子疼习惯吃的药。没用！

缓解嗓子疼、治疗咳嗽的方法可以试试我视频编号1962的方法。也就是下面说到的八个方法。

第一：使用黏液溶解剂，比如乙酰半胱氨酸，有泡腾的有雾化的；第二：使用支气管舒张剂，比如沙汀胺醇，特布他林，都可以雾化的；第三：氨溴索，有口服，喷雾，雾化的各种剂型；第四：使用黏液调节剂，比如布地奈德，倍氯米松等等，也是有雾化，有喷雾；第五：使用痰液清除剂，比如3-7%的高渗盐水，雾化；第六：痰液色白清稀的，症见风寒束肺的，可选用通宣理肺丸或者颗粒；第七：痰液色黄清稀的，症见风热袭肺的，可选用肺力咳；第八：嗓子疼可以选用一些清凉的含片，各种中成药的含片都可以尝试。也可以泡一些胖大海水。

上面讲到的药物的方法一定要在医生指导下使用，特别是雾化或者口服一般一种就可以的。而中成药的使用是辨证后使用才能有效。除此之外我们还应该，戒烟酒，不要吃的太油腻，太辛辣。适当的活动，注意保暖，避免遇冷，及时拍背清痰，也可以用一些食疗的方法，比如熬一些川贝雪梨汤。

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