日常体重维稳阶段11.10【-0.05kg,今日是可忽略不计的掉秤】

语雪粉 2024-03-26 03:39:52

基本信息:90年女,身高161,1.28初始体重64.25kg

哎哟哟,今天体重真的是稳啊…

其实我的原计划是稳在55+/56+kg的,结果现在呢是稳在了56+/57+kg…

嘿嘿嘿,我也挺能接受的!

反正就是普通人,不用追求很瘦,差不多就可以了,现在这个体重,买衣服基本已经没啥困扰了,看中的均码这种基本都能直接上身,而且效果也都还可以!

不用像之前130斤左右,一会儿嫌弃肩膀紧,一会儿嫌弃显肚子,一会儿嫌弃胸口崩……

继续稳住,马上就要迎接双休天啦[呲牙]

昨天也是吃饱饱的一天,甚至有点点多了

早饭:7:20左右

一个三丁包,一个烧卖,一个白煮蛋,一杯稳牛奶

午饭:11:30

昨天公司有活动,所以都是打包回来吃的,白菜和土豆都吃了,青椒也吃了不少,鱼中间嫩的干了,肉片挑了瘦肉吃了,米饭的话吃的不多。

晚饭:17:50左右

昨天是妈妈的三菜一汤,整体荤菜都偏咸了,所以今天可能还是有一点点水肿的…

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