进入秋季，虽然气温有所缓和，但是依然很热，特别是南方，同时秋风十分干燥，此时很容易得“痒”症。
一到秋天全是痒有些人平时就有皮肤瘙痒的问题，到了秋天更是痒的难受，饮食上很多东西不敢吃，虾、鱼、辛辣刺激的食物、明明饮食很节制，也没有接触花粉等，为什么皮肤怪痒呢？
中医认为：有风则痒，有湿则痒。
秋风干燥，入侵人体，经呼吸道进入肺，燥气先伤肺。肺主皮毛，故随着风邪的游窜，走到哪，那就痒。
经过夏天的暑湿，进入秋天，体内的暑湿并未清除，湿热之邪滞留体内，加上秋的风邪，就更容易患皮肤痒。
介绍两味止痒搭档，专管有风又有湿的皮肤瘙痒。1.白鲜皮
《本草从新》:“白鲜皮，除湿热，兼行水道，利九窍，为诸黄风痹之要药。”
白鲜皮入脾胃，除湿热；又入膀胱经，可以降湿热之气 从膀胱而解，同时还善于祛风。
2.地肤子
得太阳之气，上及九天，下彻九泉，外弥肤腠。
地肤子利膀胱，可洗皮肤之风。
前人认为，地肤子味辛，辛能散皮肤之风，同时味苦性寒，能燥湿，能泄热，入膀胱经，将湿热之气经膀胱排出。
因此，两个药共同点都是将水路和风道打通，肌表干爽无湿，也就不痒了。
如何使用？加入适量水煮开，取汁外洗。
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