说句心里话，我特别心疼那些为了孩子身高问题天南海北奔波的家长，太不容易了。

半年前，我曾接诊过一个河北石家庄的家长，就是为了孩子的身高问题，河北、山北京来回奔波，全家人都心身疲惫。

妈妈说孩子大概从1岁半往后，就开始长得特别慢，1岁半到2岁半那一年，几乎是1厘米没有长，家长就去医院生长发育科看，但是身高体重就一直不达标。

孩子5岁的时候，家长带着去了石家庄这边的儿童医院，大夫说孩子脑垂体里面有脑脊液挤压，我一听就觉得不太对，如果有压迫的话，孩子应该会有肢体、语言、神经等方面的影响，但是孩子说话没问题、跑跳这些都没有问题，应该是没事儿的。

当时看完大夫建议打生长激素，打了一年长了7公分，其实这个效果并不算好。

后来家长又带孩子去北京儿童医院看，大夫说垂体没问题，跟我的判断是一致的，生长激素也查了，当时查的还挺全的，大夫都说没什么问题，生长激素打不打都行，让半年去复查一次，后来几年一直闹疫情，3、4年也没查过了，生长激素打了一年也没再打了。

综合了解孩子的情况后，孩子身体比较弱，从小脾胃就不好，吃东西成天的积食，又是鼻炎、咽炎的，毛病挺多的，又特别爱吃肉，一吃就老爱积食、上火，要不就闹嗓子，要不就咳嗽，要不就发烧，要不就口腔溃疡，天天的闹病，吃的药就不能停。

看了孩子的骨龄，这个月过完就10岁半了，但是上个月测的骨龄才8岁左右，骨龄也偏小的比较多，妈妈说孩子的骨龄一直就偏小2岁左右。

我给妈妈说，偏小是对孩子长高有利的，但是偏小的孩子，得有一定得生长速度，不能太慢，即便偏小有利，如果长速很差，孩子的终身高也不会理想。

现在干预的重点，还是得提高生长的速度，和家长商量后，我们按照下面的方案执行干预：

1.晚餐不要给孩子吃肉，尤其是大块的大量的肉，吃点好消化的肉还可以，比如鱼肉，其他的肉食放在中午去吃，并且要控制吃的量，晚饭早点吃，8点以后不要再吃任何东西了，包括不喝牛奶，不吃水果和宵夜；

2.给孩子做肉菜的时候，去药店买一点山楂，炖的时候放进去，对孩子消化肉食有帮助；

3.调整孩子的饮食结构，荤素搭配，门诊营养师，根据孩子的情况，所在的地域，给孩子定制食谱，既保证营养，又不让孩子好消化，少积食，不积食。

4.孩子嘴巴常年红，煮粥的时候，银耳百合莲子、麦冬、枸杞这类的滋阴的加一些，给孩子泡水喝也可以。

5.中药一个月一个月的开方，根据孩子的情况调方，脾胃，积食，消化，内热等方面都兼顾到。

就这样，每个月1复诊，半年的时间，孩子闹毛病的次数减少了，身高长了4公分，对比之前半年2公分左右，已经翻倍了，开局不错。