消除恐惧的最好办法就是面对恐惧

穆青聊情感 2024-04-09 01:34:04

暑假过了一半,前天儿子突发奇想说想学骑自行车。之前也学过,可能摔了好几次害怕了就没再提起这件事。

最近,邻居的好几个小朋友都会骑车了,他看到了羡慕的不得了,自己有车不能骑,他也主动自己提出来要学。

看到儿子这么主动,我当然很乐意陪他一起了。

这天吃过晚饭,我们就下了楼,在小区外面找了一个宽阔的马路。因为是刚修的路,没什么车来往。

准备工作做好后,他在前面扶着车把,屁股坐在座位上,两脚蹬着脚蹬,我在后面负责扶着后座并保护他的安全。

我让他放心大胆的往前骑,等到他顺利的跑了几圈后我就趁他不注意撒开手,让他自己骑。

中间有两次可能因为心里害怕,他也觉察到了没了妈妈的保护,车子随即好像也不听使唤似的连人带车一起摔倒在地,他的腿被磨破了皮,流了不少血。

看到这种情况,我想着他可肯定会哭,要放弃了,但是没想到摔倒后,他自己努力把车子扶起来。

我在后面连忙跑过去,看他的伤口,鼓励他不要害怕,给他讲自己小时候骑自行车的经历。慢慢的他的胆子越来越大,等到天黑路灯亮起来的时候,自行车早已经学会了。

有了这次经历后,我发现儿子比以前勇敢了很多。

恐惧是人的天性使然,是一种正常的反应,他可以保护自己避免受到伤害。

但是对某件事过于恐惧却对自己没有任何好处。这也不敢做那也不敢去尝试,永远给自己设限,什么都做不好。

勇敢的去做,只有迈出第一步才有成功的可能性,第一步都不敢的话,成功永远都不会光顾于你。

当你有了更多的尝试后,你会发现其实也没有想象中那么难。一切的困难都是自己假想出来的。

刚拿到驾照的时候自己不敢上路,倒车入库,侧方停车更不用说了。

老公说我胆子小,虽然我表面上不承认,但是确实是。以前不敢当众讲话,说一两句就脸红,还语无伦次的。但是我性格好胜,别人说我不行,我偏要去试试不可。

这次被他激将了几次后,我同样的入了他的“圈套”,下定决心一定要自己独立学会开车上路。

果不其然,从刚开始车速20迈,路标不会看,到后来能独立的驾驶了。我才发现没有那么难呀,全靠自己去做,熟练了才能生巧。

胆子是练出来的,越不敢去尝试胆子就越小。

我们还要适时的调整自己的情绪,遇到困难时积极的鼓励自己。勇敢的踏出舒适圈,努力去尝试,你会发现真的一切皆有可能。

愿你我都能打败另外一个胆小的自己,只有这样我们的人生旅途才会一路生花,繁花似锦。

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穆青聊情感

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