最近有一位朋友向我诉苦，说自己的脾胃功能一直不是很好，经常会出现腹胀、腹痛、反酸呕吐以及消化不良的问题，期间也尝试了一些健脾和胃的药，像什么参苓白术散、理中丸之类的没少吃，但问题却始终不见好转，这是怎么一回事呢？

其实，在我看来，他多半是忽略了一个问题，那就是——肝郁。

传统中医讲：肝主疏泄，当肝脏功能受到情绪等因素的影响，导致气机不畅时，进而会直接影响脾胃的运化功能，最终引发一系列消化系统的不适症状，就例如腹胀腹痛、食欲不振、胃胀腹满以及消化不良等症。

这时候该怎么办呢？

当然，我们单一的调理脾胃还是远远不够的，这时候我们就得想着疏通肝气，只有体内的肝气疏通了，气机通畅了，身体的诸多问题自然也就迎刃而解了。

针对此类问题，我当时参考使用的是黄芪、柴胡各一钱、丰木斛3克。三味药的小方子。

其中，柴胡具有疏肝解郁、升阳举陷、解表和里的功效，而黄芪则可以补中益气，不仅可以把体内郁堵不畅的气机冲开，还可以让气机顺畅的效果，最后用到丰木斛这味药材，则可以健脾和胃、养阴清热、益胃生津等功效，它可以促进胃液分泌，增强胃肠道的蠕动，从而改善食欲不振、消化不良等症状。

总之，整个方子，诸药搭配在一起，共同起到改善肝郁气滞引起的腹胀、胸闷、脾胃气滞，消化不良等症状。