有很多朋友深受湿疹困扰，今天我们来聊聊这个湿疹。

湿疹是现代医学病名，提到湿疹，那就是一个字“痒

对皮肤瘙痒，皮肤长疹子，这个疹子各不一样：有的是红斑点，有的是痘痘那么大的丘疹，有的是水泡，有的是一整片泛红。

比较容易出现的地方有小腿、足部、阴囊，头皮，当然腋窝、脖子、肘窝等出汗多的地方，也容易长湿疹。

记得有个患者就是全身泛发湿疹，胳膊、大腿后侧、背腹，都皮肤泛红、渗水、瘙痒。

患者很烦躁啊，洗澡后也瘙痒，也怕热，睡也睡不好。舌是淡嫩的苔是薄的，脉弦滑尤其是关部。

当时是夏天八月份，一问得知是听别人说晒背养生，然后大热天会晒背，刚开始晒的时候很舒服，但是后面吃了海鲜之后就开始发作了，然后以为加强运动就开始缓解就去打球了，结果打完后更加痒了。

我们来分析一下：

广东的夏天是很热的，这患者没有把握好，于是暑热邪气就进去了，入的就是阳明，是阳明热。这暑多挟湿，于是湿热就重了。

海鲜在中焦郁积之后会生热，成为风热之邪，于是开始痒了

打球呢这个对患者来说，她本来气血不好，正气不足很难排邪的，运动升阳，加重了风热邪气。

思路就是透热消积，用了苏叶、前胡、浙贝、苦杏仁、薄荷、枇杷叶牛蒡子，都是透热的，她这热要透发出来。

消食积用了麦芽、神曲、山楂、鸡矢藤

这个透热下去湿疹是会加重的，加速透热，热风出来时就会痒，因为痒为泄风，后面患者用了之后果然情况加重，嘱咐继续后，后面出现大便干，再加栀子、淡豆豉、芦根透热，然后厚朴、槟榔、大腹皮把这个热往下面走，加玉竹以免伤阴。

后面也透热止痒的思路，不过加重了养胃阴为主，适当健脾渗湿扶正气。

前前后后快一个多月，她的情况就基本恢复正常了，体质也明显好转很多。

湿疹的人忌口很重要，一定要避免某些让您过敏的食物，这可能有助于防止湿疹的恶化。食物种类很多，这里不一一介绍了，但要记住吃之前要看这个食物是不是助火生热的？是不是活血的？是不是伤脾阳的？是不是寒性的？这样就可以避免一些雷。

有的人湿疹是皮肤上长小水泡，里面是透明或者半透明的液体，不怎么痒也不怎么痛。这种疹子，是以“水邪”为主的湿疹。那么就是红豆薏米汤这类渗湿为主的思路。

湿疹不可怕关键是辨证准确，要在医师辨证下。