我是晚亦。

说到敬佩，大多数人都会想到自律，因为很多人做不到，所以也就佩服这样的人。

今天，我们就来聊聊，自律这件事。

自律的第一件事，就是放弃

都说早起能看出一个人是否自律，我当初也是这么做的，每天5点起床，强迫自己看书写字。

事情虽然都做了，也坚持早起了一段时间，但发现自己精气神并不好，白天效率也不高。

后来我觉得，自己早起的状态并不好，那为什么还要早起呢？效率不好，能做成的事情也少，这简直就是无效早起啊。

所以，我就换了一个角度去看待这件事，既然我做不到早起，那我不如睡够了再起来干活，只要醒着的时候能够高效率，不也是可以的吗？而且我发现这样做的时候，我也很开心，开心了，能量就足了，能量足了，效率自然就高了。

每个人的人生都是可以自己控制的，也没有一个绝对的完美的生活方式。

就比如早起，早起的人就一定自律吗？再比如减肥，胖子难道就是因为不自律，不懂得控制自己才成为胖子的吗？

肯定不是。

所以，没有绝对正确的人生，每个人都可以试着去找到自己最舒服，最能让自己接受的自律方式，而不是事事都做到完美。

自律的本质，是保护自己的能量

我们的时间精力都是有限的，也没有人能够做到在所有事情上都自律。

自律的本质，是按照你自己的优先级分配的。

比如对于我来说，目前提升自己就是我的第一位，这是无论如何都是不能改变的，不管发生什么，我都要做到。

其次就是运动，因为运动能给我带来健康。

当然，每个人的优先级都是不一样的，没有高低之分。

而且这个优先级是动态的，可以随时调整的，重要的是你要选择正确的赛场战斗，要不然，就是在浪费自己的时间和能量。

因为你扑在一件事上没有收获，没有成长，你会沮丧，会消耗自己的能量，能量被耗损了，自然做什么都不会成功，就更别提自律了。

自律，就是过你想要的人生

很多人觉得自律太难了，明明自己已经列好清单，清楚知道自己的目标了，可还是三天打鱼两天晒网。

那么，这种情况应该怎么办呢？

我的建议是，想想自己的未来，或者说句扎心的，你绝对不想要面对的人生状况。

比如你绝对不想失去工作，如果家里有需要，哪怕外部条件再难，也不要放弃工作。

比如你绝对不想失去自由，那你就得现在付出努力去挣钱，实现自由。

做任何事本来就需要付出代价的，你若前期选择躺平，后面可能就不得不面对诸多无奈。

所以，当你坚持不下去，想放弃一件事时，想想你未来不想面对的局面是什么，或者你理想的生活是什么。

还有，你一定要有这个认知，成功路上并不拥挤，你只要稍微比别人再自律一点点，你就成功了。