文|微微
01.有一种父母，他们总是“自讨苦吃”。
他们口口声声说做这一切是为了孩子，但实际上他们好心做坏事。
《我的外婆从不内耗》记录了这样一个故事：
有一次，作者到外婆家过年，妈妈跟闺蜜聚会，没有带爸爸前往。
没想到，作者爸爸只是可怜巴巴地买了几个冷面包，坐在面包店外面吹着冷风啃……
当然，毫无意外地，爸爸因此引发肠胃炎。
这件事，爸爸一直无法释怀，总是反复提及。
对此，智慧的外婆一针见血指出：
明明爸爸有很多种方式让自己过得好，比如他可以到面馆吃面，也可以到面包店里面舒服坐着吃。
但，“非要坐在冷台阶上吹着冷风啃冷面包把自己弄吐，弄得那么可怜，仿佛这样才有资格说‘都是要陪你回娘家，我都没有地方去了，你还不管我，把我弄成这样’……”
说真的，这位爸爸的行为何尝不是自讨苦吃？
他这样子不过是想要让自己陷入可怜的境地，让身边的人愧疚，然后站在道德制高点上，去指责别人或者让别人服从。
但，这样做只会让自己难受，对方愧疚痛苦，彼此的关系越发沉重、难以轻松相处。
正如《我的外婆从不内耗》所说的那样：
“人如果苛刻对待自己，自我牺牲，就可能会产生一种自己很伟大的感觉，继而觉得自己有资格去要求别人做一些事，别人做不到时自己就会生气。比起把所有东西都省下来给你，一起分享可能会让大家更轻松。”
人啊，没有必要用吃苦来获得道德的崇高感和资格感。
02.在我们身边，没苦硬吃的人很多，尤其是上一代人。
譬如，有些老人非要吃剩菜剩饭，然后让你吃新鲜的饭菜，并对你说：
他们多么不容易，这些年为了让你好好上学，他们节衣缩食，含辛茹苦……
明明有新鲜的蔬菜水果不吃，非要吃剩菜烂果，还要你感恩戴德他们的“节约”和“奉献”，试图让你愧疚，让你好好听从他们的话，孝顺他们。
自我牺牲，换取道德绑架对方的资格，这何其好笑和心酸。
其实，那些“没苦硬吃”的人可以换一种方式来生活。
第一，先管好自己，让自己生活不受影响。
任何时候，保证自己生活不受影响。
爱一个人，首先得学会自己。
譬如，要不要把所有好吃的东西留给他人？比较好的方式，就是自己先吃饱，然后有剩余的，才考虑留给他人。
同时，在留给他人时，千万不要让自己陷入“吃苦”的状态，不然别人享用你留下的东西也会有负担，没有必要。
第二，对关系有清醒的认知，别把幸福寄托他人身上。
如果我们一个人都能活得很好，那么与他人相处，自然自在舒服。
因为没有过多不必要的期待，就不会轻易期盼落空，也正因为有自己的安排和兴趣，也就不会那么介怀对方是否时时刻刻关心你。
比如，作者的外婆就是一个通透的人，有一年寒假。
作者爸妈和舅舅一家都因为种种原因爽约不能到来，只剩下作者和外婆两个人。
但，外婆对此没有任何不高兴，与外孙女两个人美美去吃大餐。
酒足饭饱后，外婆笑眯眯说：“还好只有我俩，人多了我的退休金可请不起，嘿嘿。”
多么坦荡和拎得清的老人。
是啊，做一个让别人感到轻松的人，比做一个“吃尽苦头”的可怜人，好太多了。
别轻易苛刻对待自己，自我牺牲。
好好爱自己。
别没苦硬吃。
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