小孩子三岁就要去视力检查，看一下眼轴的长度，远视储备情况。正常情况下，3岁小孩有300度的远视储备，随着年龄的增长，远视储备不断降低，到18岁清零。但现实是，很多小孩才几岁，远视储备就没了，早早发展成了近视。

假如小孩一查，发现眼轴过长、远视储备只剩50了，那家长就要对孩子进行近视防控，红光，远视屛、灯光改造等手段，该上的就得上，不能等到近视了戴上眼镜了，再去补救，那就有些晚了，而且那样会花更多的钱。

世上的事情往往都是这样，小洞不补、大洞受苦。开始花小钱，往往是办大事。比如我们买的保险，定期的体检，都是为了防患于未然或者说是治未病，早早地将隐患消灭在萌芽状态。这是一条人生经验，但人往往很容易忽视它。

如果小孩视力检查正常，后面每年也要复查一次；如果有问题，三个月要复查一次。

关于近视的成因主要有两个，一个就是暗，一个就是近。想想过去有的人，在被窝里打着手电筒看武侠小说，还有熄灯后点着蜡烛或是开着停电宝挑灯夜战，学习劲头很足，精神可嘉，但也是想不近视都难。

科学防控近视相关知识很及时，很有必要。以前我们觉得近视了，治疗的唯一手段那就是戴眼镜，后来有做手术的，但这些都是治标不治本。

近视还在不断的加深，做手术也必须要等到成人以后，而且做完手术以后也有再次近视的风险，因为它只是将你的角膜切薄了一点，并不能控制眼轴。

另外，近视度数的加深跟戴不戴眼镜没有任何关系，就算不戴眼镜，度数也会加深，不管你戴的是欠矫的，还是足矫、过矫的，近视不加以科学防控，它必然会不断加深。

因为它只跟两个因素有关，就是前面说的近和暗。近视防控就是要在近和暗上下功夫，想办法让它远离近和暗，最好是让它反过来，变成远和亮，那样不仅能控制住近视，还能让视力提高。这个观点不是所谓专家说的，而是有一万多例临床验证的。

所谓的远和亮，其实就是我们一直强调的大户外，这就是防控近视的最好手段。可惜，现实往往是相矛盾的，因为我们的学生很多的日常学习都是在教室或是室内，哪有什么大户外，根本保证不了。所谓的大户外，是在户外4个小时以上，而且是阳光非常好的情况下。