一个人怎样才能愿意改变自己？

释迦牟尼出生就是王子，诞生七天之后，其母亲摩耶夫人逝世，由姨母抚养。

小王子七岁习文，十岁习武，随着年岁的增长，世间的万事万物皆洞悉通达，常随其父亲走访民间，对民间疾苦感到无限同情与悲痛。

于是有了出家的想法，父亲忧虑，于是给他迎娶太子妃。一日，释迦牟尼出城门，东门遇到老人，南门遇到病人，西门看到死人，北门逢一道人，见此生老病死四象，求道之心愈深。

他已洞察世间疾苦，坐立不安，终于在二十九岁骑着白马衣皈依佛门，他剪掉了头发，穿上破旧的衣服，与僧众开始了长达六年的苦修。

六年苦修无果，他日渐消瘦，形同枯木，难以解脱。一日，他想通了苦行并不能得道，于是跳入尼连禅河，洗浴完毕后喝下了牧女赠送的牛奶。随后，独自一人来到了树下，盘腿而坐发下金刚誓言：若不成正觉，终不起此座。

发下金刚誓言后，他坐树下思考真理，就这样过去了七天，在这七天的时间里，禅定中他领悟佛理得道，明思通窍，得宿命神通，知晓世间诸事，得天眼神通，可察世间众生；证得漏尽通，断世间一切因缘。

释迦牟尼成道后，便开始游历四方，带领诸多弟子一起度化世人，如此过去了四十余年，世间有缘分的众生已经度化完毕，没有度化的机缘未到。

通过对释迦牟尼一生的回忆，我们可以知道圣人之所以成为圣人，就像中国古语说的：故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能也。

一个人愿意改变自己，一定有或者是看见了听见了，或者经历了什么，惊天地，泣鬼神，或者让自己灵魂受到触动的事情，改变了曾经的三观。

一个人只有经历世事的洗礼，才知道从前的所作所为，是不符合自己内心的欲望的，从心所欲，随心所欲，那都是人们一生所追求的，心理上的需求。

古语说的好，世事洞明皆学问，人情练达皆文章。

一个人要改变，肯定是经历了社会的毒打和焦头烂额的焦虑，突破血流的打击，才会让心灵受到触动，才会让自己的思想脱胎换骨，才会在行动上焕然一新，才是真正改变的开始。

如果一个人对什么事情都不感兴趣，对一切都麻木不仁，对一切都不闻，视而不见，那么他一定是躺平状态，破罐子破摔，他不会做任何的改变，人生是无意的，行尸走肉的一种状态，这就是人们给自己找的借口。

所以什么才是改变的开始，那就是你打起精神开始做事，说明你思想有了触动，你不是说想超越别人，首先你试试一下超越自己，让自己内心得到平衡和安慰，你才能达到一种齐物，逍遥的状态。那就是你重生的开始就像凤凰涅槃，改头换面，焕然一新获得新生的开始。