人们的心理受情绪影响的，不同人的情绪都有一定的规律性，人非常容易受到外界事物的影响，每天耳濡目染，眼观六路，耳听八方，我们的感觉，触觉，味觉，听觉，都对我们大脑产生冲击，让我们的情绪随着波动。

人们的感觉就被情绪所左右，当我们遇到快乐的事情，让我们感觉到很幸福的事情，我们在那一瞬间，就会用积极的态度去对待，比如说当我们正在谈恋爱，陷入爱河，那么空气都是香甜的，阳光都是明媚的，即使阴云密布，大雨倾盆。

时间过得真快！

即使外界的事物不好，我们的情绪也是热情洋溢。

但是任何事情都是盛极必衰，红花不可能永远盛开，总有凋零的时候，当我们快乐的情绪，幸福的感觉，达到顶点的情绪，就会自然而然的走下坡路。

还是谈恋爱，恋人之间总会有一些小事会闹矛盾，那么彼此就把对方的小毛病给放大，对方的一些从前的可爱的一些小毛病就成为我们眼中的丁柔中刺对方似乎也就不是那么可爱了，然后我们还在心中反复的咀嚼，产生精神内耗，这些所谓好的也就变得不好了。

事实上，我们对我们亲近的人，我们共事的同事，我们的父母亲兄弟姐妹，我们对这样的人是既爱又又恨，关系似乎极遥远，又近在咫尺，只是因为我们对他人期待太高，所以我们觉得别人应该理所当然的关心我们的情绪，能够懂得我们的心理，能够无微不至的照顾我们情绪的变化，所以我们似乎对这样的人，投入的感情最纯真，最深厚，所以我们也希望对方也会投桃报李，也会以礼相待。

这正如像恋人之间的矛盾一样，似乎总是周期的每隔一段时间，总有一个时期似乎什么都不对劲，看对方总不顺眼，纵向像碰瓷一样找个茬儿，千方百计的让对方生气，然后冷战，互不搭理，可是过了几天，关系又恢复了，彼此间的关系似乎更深了，甜蜜无比，亲密无间，但是这种关系持续不了多久，新一轮的冷战又开始了，彼此又开始了，矛盾的火药味的对立。

这就是心理学上的心理钟摆效应。

事实上，每个人的内心都有一个钟摆，这个钟摆带动的情感从来不是只有一个方向，而是随着人们情感的幅度左右摇摆，每一种情感都具有不同的等级，并有与之对应的情感状态。比如爱与恨，喜与怒等等，一般而言，感情的等级越高，呈现的心理胁迫就越大，钟摆甩动的幅度也就越大。

我们每个人常常会抱怨生活乏味没有什么精彩的场面工作也很无趣，麻木，一眼望不到头，自己也平凡，如同一只蚂蚁。

可是我们要记住，过犹不及，生活有的时候确实缺乏高潮，但是高潮过后一定是低落工作永远不可能那么蛮完美，不可能永远都是精力充沛，充满了活力，如果看到别人如胶似漆，举案齐眉，但是你要知道，在他们背后也有冷战矛盾争吵。

你看到的并不一定是真实的情景，钟摆的异端很精彩，但是总有一个时刻被甩到另一端。

我们要知道，我们不能让一种情绪控制我们，每一种情绪都会像戏台上的角色，你方唱罢我登登场，无论是高贵，还是卑微，无论是宏大，还是微小，无论我们处于什么样的境地，我们都要善待我们的情绪，让我们的情绪在适当的时候能够陪伴我们安详平静。