每个男性朋友都有疑问,不做手术,自己的那活儿还能更大更长吗?
这个方法坚持下去,牙签变黄瓜,一般人我不说。
如果你现在已经成年,想要增长阴茎的长度,粗度,硬度,不在未来女友面前丢脸,可以尝试两个方法辅助。
第一,多做深蹲运动,深蹲运动有着不错的壮阳效果。
第二,可以多吃蛋白质还有带磺元素的食物,这些都可以帮助你增大增粗。
想要知道更多男科知识,关注我,带你做回猛男。
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