邻居小美把三个多月的女儿抱出来玩，小家伙长得倒挺壮实，还会对我们“咿咿呀呀”呢。但小美说宝宝什么都好，就是吐奶次数很频繁，虽然量不多，但大人还是很心疼。
正说着，小美拿出纸巾给孩子擦拭嘴边的奶渍，她说：“你看，才擦的又吐了一点出来。”
我瞪大眼睛有点不知道要说啥了，这怎么就是吐奶了，这妈妈当得连什么叫吐都没搞明白吧。
我女儿小时候也吐奶，那才叫吐，就连墙壁上都留有清洗不掉的奶渍，为此我婆婆总担心孩子身体会不会有什么问题。
像小美女儿这种，顶多是叫溢奶。其实，很多新手妈妈不懂分辨宝宝是吐奶还是溢奶，她们只要看到宝宝嘴里有奶流出来就说是吐奶。
那么，如何分辨宝宝是吐奶还是溢奶呢？1、吐奶
大多数小月龄的宝宝都有吐奶现象，这是因为宝宝的胃是水平状态的，等到发育完善就跟大人一样，到时候想吐还吐不出来呢，所以吐奶也算正常的生理现象。
宝宝吐奶的奶量因人而异，主要看喂养的量有多少和宝宝体质，有的宝宝吐奶量少，有的宝宝吐奶量多。
比如说我女儿，她的吐奶量就很多，还带点酸臭味，而且经常从鼻子喷出来，这跟她吃奶太多有关系，3个月的时候每次要喝150毫升，吃撑了就吐了。
宝宝吐奶时其实挺不舒服的，所以吐奶后可能会哭闹，妈妈们不要着急又喂奶。
如何预防宝宝吐奶呢？①、宝宝在大哭大闹的时候先别着急喂奶，应该让宝宝逐渐稳定情绪后再喂奶。
②、宝宝喝完奶，妈妈们要及时帮助拍嗝，要是不会拍嗝的话，妈妈们在宝宝喝完奶之后不要去改变宝宝的姿势，稍微等个几分钟再把宝宝竖抱一会。
③、给宝宝喂奶时，如果是母乳喂养，宝宝的小嘴要全包住妈妈那里；如果是奶粉喂养，奶水要填充整个奶嘴处，这么做是防止空气被宝宝吸入。
④、宝宝平时平躺着玩，妈妈们可以帮忙做一下排气操，可以顺时针抚摸宝宝肚脐周围、或者抬起宝宝双脚当踩自行车那样踏步。
⑤、宝宝吃奶之后别着急着帮换尿不湿或者洗澡，要不然容易吐奶的。
2、溢奶
之所以会溢奶主要是宝宝吃得多了，然后从嘴角溢出一点，有时候擦了又会有，但量是非常少的，而且没啥味道，就是奶味。
关于溢奶，其实妈妈们想象一下，要是一杯水装满了，我们拿起来时由于平衡不够，它自然会晃一点出来的。
另外，溢奶的速度是缓慢的，吐奶是一下子喷出来的，这点还是挺好区别的。溢奶对宝宝没有什么影响，等到5个月左右就逐渐消失。
除了吐奶和溢奶，还有一种叫作呛奶，这个妈妈们平时要多注意。呛奶跟宝宝的体质没啥关系的，就是喝奶过程中被呛到，但是呛奶容易引起奶水返流到气管，宝宝就会咳嗽和呕吐。
引起呛奶的主要原因是吃得太快、喂养姿势不对或者是奶流过快。
宝宝呛奶时，妈妈们可以这样做：
轻微呛奶时，把宝宝宝上半身向前倾斜45-60°，让气管中的奶流出来宝宝呛奶咳嗽时，可以轻拍宝宝背部，让空气排放出来缓解咳嗽如果呛奶严重呼吸不顺畅，妈妈们可以用婴儿海姆立克法帮助排出奶水。最后
不管是溢奶、吐奶还是呛奶，妈妈们喂奶时要注意喂养的方式、用量和对宝宝的养护，只有细心、耐心、多学习才能更好照顾到宝宝。
文：阿布提说育儿
