先上图

有个友友说我的养胃方法不科学，但是很适合我，这句话是不是有问题，要么就是隐藏着什么高深的理论。

不科学，但是很适合，适合但是不科学，反过来调过去，也不解其意，最后定义为胡说八道。

这世上的事还有什么比适合更科学的呢？

很多人动不动讲科学，科学不就是合理的吗，适合的难道不合理吗？

有人说饮食科学合理，营养均衡，要吃肉补充蛋白质，要吃水果蔬菜补充维生素，要吃坚果补充矿物质，要一天八杯水，补充水分，要睡够八个小时补充睡眠，似乎这一切都很科学合理。

没错，这些对正常人没错，非常科学合理，但这个世上的不只有正常的人，还有一些在这些所谓的科学合理范围之外的人。

婴儿也要吃肉吗？如果婴儿会说话，恐怕要来一顿口吐芬芳。

不产水果的地域也得吃水果吗？那因纽特人会不会提着30米大砍刀要过来和你讲讲道理？

坚果那么贵，买不起怎么办？每天必须八杯水吗？七杯半行不行？

每隔一段时间都会有一些奇奇怪怪的养生怪论，再隔一段时间就会有人批评之前的怪论，接着再次就行一些新的怪论。

文明已发展数千年，甚至数万年，但人却没有变，容易受不良信息干扰。

人能吃什么，不能吃什么，能喝什么，不能喝什么，那还不得看身体的态度！不管如何都离不开合适二字。

以前看过一个童话小故事，一只驴学在森林里游玩，捡了一个听诊器，一只老花镜，觉得很好玩，于是带着老花镜，拿着听诊器到处找森林里的小伙伴，给他们看病。

看了看小兔子，说你得了红眼病，小兔子说了句扯犊子，蹦蹦跳跳的跑开了，驴子又找了个小伙伴，是熊猫，驴子说，小熊，你睡眠不好，都黑眼圈了，到悬崖边弄点酸枣仁煮水喝。熊猫没有理他，嘴里叼着竹笋，大摇大摆地走了。

驴子说的对不，很对，兔子是红眼病，没错，但那是天生的，就像有的人是天生的坏，天生的就是合理的，老天给的就是适合，不然你还能找老天讲讲道理不成。

那熊猫也的确是黑眼圈，那也是天生的，如果那天有个熊猫不是黑眼圈，那还麻烦了呢！它老子肯定得去找隔壁老王的麻烦。

所以合适二字很重要，自古有门当户对的优良传统，在古代，很远的古代，解放前吧！男女婚嫁特别讲究门当户对，因为这样最合适，可就有那么一帮人批判这是落后愚昧的封建思想，婚姻和别的事不一样，如人饮水冷暖自知，外人不过是个看客，或者说连看客都算不上。

自然界讲究平衡，两口子关起门来过日子，如果不平衡，每天就会鸡飞狗跳，连老鼠，蟑螂都得搬家。

养胃也得讲究一个平衡，最好的状态就是新陈和代谢平衡，吃下去的食物胃能承受，能给消化掉，变成身体的营养，这些营养用来滋养身体，支撑人的日常活动。

古人说，胃喜者补，适口者珍，先把那点微薄的文言文知识藏起来，就从字面上理解，胃喜欢的食物才能补身子，合胃口的食物才是珍馐美馔。

养胃就得考虑胃的感受，就和哄媳妇一样，情人节了，送个花，五二零了，发个二百五的红包，七夕节了去看个电影，过年了送个月饼，不是说礼物多值钱，主要是给女人一种被爱的感觉。

这世上所有的人尤其是女人特别渴望得到关注，得得到爱，这可能和基因有关，在远古时代，男人出去打猎，女人在家看孩子，等着男人回家，那时去打猎和现在上班可不一样，那是一种高危职业，早晨出去活蹦乱跳的，晚上回家来可能就是缺胳膊少腿的，这算是幸运的了，弄不好可能就嘎了！

所以女人每天盼着男人回来，害怕被抛弃，渴望被爱。

需要什么就给她什么，这样才能平安无事，那胃也是这样，满足了它，它就如一头沉睡的巨兽，虽然可怕，但不惹事，若是它不高兴了，有胃病的人都体验过它带来的伤害，没有胃病的想体验也可以，回家给媳妇说路上看见一个大美女，想带回家，那效果等同。

所以不管养胃也好，过日子也好，说话也好，做事也好，一切要讲究一个合适，只有合适了，气才顺，路才好走。

加油余生君！