对于现代人来说，最不缺乏的就是各种富贵病，由于缺少运动，长期的久坐，像是颈椎病、腰椎病等问题可能在不经意间就已经找上门来了，而且这些问题也变得越来越年轻化了。

而我们骨头、筋骨的发育和成长和肝肾是息息相关的，肝主筋，肾主骨，如果肝肾亏虚，经血化生不足时，可能会引起筋骨失养，关节不利等问题。

就像是接下来我们要说的这个粉丝一样，当前就有着这样的一个困扰。前几年的时候，身体各方面还算得上是强劲，但是最近几年来呢，明显感觉到身体大不如前了，尤其是到了冬天之后呢，常常觉得是骨头缝里都透着寒湿的，而且不能长时间的干活，有时到了第二天腰都直不起来了，而且还变得越来越健忘，头发上的白发也是拔了又长，层出不穷的。那如果是这样的一个情况呢，可能是由于肝肾亏虚，经血不足了，此时呢，可以试着参考一个独活忌生颗粒，不过用药呢，仅供参考，还是需要结合个人的体质和情况，在病症的基础上进行用药。

今天的分享就到这里，我们下期再见。