1、乌干达，坐落在非洲中东部的国家，与肯尼亚东接，西临刚果（金），北邻南苏丹，南依坦桑尼亚和卢旺达。其国土面积约24.15万平方公里，与咱们广西省差不多，住着4000多万人口，有65个不同的民族，160多种语言和方言。英语和斯瓦希里语是官方语言，卢干达语在日常生活中更为常用。

2、乌干达的经济发展水平并不高，是世界上最不发达的国家之一，人均GDP仅有几百美元。超过75%的人口从事农业，工业和制造业相当薄弱。 乌干达可以说是非洲的一片绿洲，山清水秀，野生动物多，湖泊星罗棋布，水源充沛。平均海拔在1000至1200米之间，也称为“高原水乡”！

3、乌干达的气候条件堪称得天独厚，我觉得这是非常幸运的，毕竟像如此贫穷落后的国家，如果气候还不好，那可能得用民不聊生来形容了。乌干达纵跨赤道，不过海拔相对较高，年均气温保持在22至25摄氏度之间，没有四季的变换，只分为旱季和雨季。白天，穿着单件长袖或短袖外加薄外套就足够了！我在乌干达那会，到了夜晚温度下降，要盖毛毯或是厚被子。

在乌干达，由于气温并不高，很多人容易忽略防晒。白天的温度确实非常舒服，可是海拔高不说，还是在赤道地区，所以紫外线真的是很强！不像国内夏天那般炙热，人就会很自觉地注意到，而在在乌干达就算是感觉太阳不是很晒，但紫外线依然强烈无比。

4、乌干达的首都恩德培国际机场，看起来跟国内四五线城市的火车站类似。在首都坎帕拉，最高的楼是UGANDA HOUSE，除此之外的建筑都很低矮，有些老旧灰蒙蒙的。

许多道路的状况跟以前的“村村通”公路相似，中间是柏油路，两旁则是赤裸的土路，有些路段都被尘土覆盖了，分不清是硬化路还是土路了。 所以在当地最好不要穿高跟鞋，很难走路的，不要穿新鞋，没几天就黑乎乎的。带上几身舒适好看的衣服倒是对的，在坎帕拉服装店随意逛逛，你会对那些衣服的款式、用料和做工感到惊讶，仿佛回到了上个世纪。

5、在坎帕拉，出行的方式主要有两种，一种是名为Boda-boda的摩托车出租，类似于国内的“摩的”。另一种则是Texi，别误以为这是普通的出租车。Texi实际上是一种固定线路的面包车，相当于国内的“公交车”，但完全由私人运营。这些车大多来自日本的报废车，车身上还留有日语标识。在乌干达，可以说找不到一个完善的公共交通系统。

坎帕拉的Texi线路的终点站都是市中心，那里设有两个主要的Texi车站，分别是Old Texi Park和New Texi Park，很简单易记。所有的Texi都是从城市四面八方开往市中心，再从市中心返回各个方向。所以，在乌干达，你无需担心迷路，无论身处何处，只要坐上Texi，最终都会抵达市中心。如果想从东郊到南郊，没有直达的车，要先坐车到市中心，再换乘另一辆车到达目的地。当然，选Boda-boda可以直达，但不太安全价格也较贵。

每次坐Texi，我都感到不可思议，究竟是怎么从Texi Park里挤出来的？里面那么挤，还能很快就冲出“包围”。我坐过Texi，里面挤了24个人，对，你没听错！就是这样一个小面包车。

6、坎帕拉动物园是看非洲野生动物的好去处，距离首都市区不远，在恩德培和坎帕拉之间，从机场去坎帕拉的路上一般会路过。那里能遇到很多小学生，是当地学校组织来参观的。值得一提的是，本地人、本国人和外国人的门票价格不一样，外国人的票价尤其高，大约是本地人的三倍。

维多利亚湖中的一个小岛风景十分漂亮，也是个不错的去处，岛上有热带雨林、原始村落。去过Ssese Island后，给我最直观的感受是，乌干达的城市建真是“暴殄天物”！乌干达的自然景观宛如人间仙境，说是让人流连忘返也不过分，而城市中却到处是土路，走个半小时就全身都是灰。

7、乌干达的许多基础设施是由中国援建的，包括高架桥、国家体育场、中乌友好医院、渔场码头、外交部办公楼等。在这个国家，超过65%的生活用品来自中国，中国制造在这里随处可见。乌干达的医疗援助是由中国各省份对口支援的，乌干达就由云南省提供医疗支援，每批医疗队的医生都来自云南省的各大医院。

自从我去过乌干达之后，最大的感触是华人真的遍布全球！之前我对乌干达知之甚少，但到了那里才发现，仅坎帕拉就有2万多华人，大多是建设公司的项目人员、华为员工或在乌干达经商的中国商人。值得注意的是，乌干达对拍照有一定的限制，尤其是外国人。当地警察看到你在街上拍照，或两个外国人一块搭乘一辆摩的，很可能会被罚款。

8、乌干达一夫多妻制是常态，一个男人最多可以娶十位妻子。当地家庭中有十个孩子也不是什么新鲜事，由于当地人对避孕方面的了解有限，经常在一个孩子出生后不久，又怀上一个新的生命。 在乌干达，娶妻并不是困难的事，女方家庭不会要求男方有车或有房，也不会有丈母娘的干预。男方只要给几百元钱，就可以娶新娘了。

9、在当地，女人的地位相对较低，往往要服从父母的安排，哪怕是未来的丈夫是个老头子，她们也无权反对。还有乌干达，婚前同居的男女一般被默认为夫妻，在他们看来这是正常的婚姻关系，没有人会过多在意。更有意思的是，当地人习惯以“爸爸”、“妈妈”来称呼男女客人，得解释一下，这并非真正的称谓，而是表达尊敬的一种方式。

10、乌干达人均工资每月大约只有500元人民币，月薪上千就已经属于高收入群体。在工作态度上，很多人比较懒散，经常会出现一个人在干活，旁边三四个人无所事事在观看这的情况。而乌干达的女人工作之余，还要负责所有家务活儿。值得一提的是，她们在拿较多或较重物品时，习惯于用头顶承担，几十斤重的东西也不在话下。

11、乌干达的卡拉莫贾人，无论男女基本上不穿衣服，女的有时仅在下身围一块兽皮，而男的和孩子则一丝不挂。如果有人穿上衣服，被看见后，衣服很可能会被当场撕碎。 有一点要注意，就是在乌干达，不要用左手握手或传递物品，也不宜轻易问他人的私事，当地人对这非常看重，不遵守可能会导致不愉快的后果！

12、乌干达人的肉食摄入相对较少，并非因为不喜欢，而是因为经济条件所限，毕竟月收入五六百元，只有在节假日或刚发工资时，才会买肉，有点奇怪，当地猪肉的价格甚至高于牛羊肉。黄瓜在乌干达是高档瓜果，一般中产和富人才会买，苹果在乌干达属于进口水果，价格也贵，不过热带水果种类倒是很多也便宜。还有芒果酱、番茄酱、热带水果混合果酱等等，保质期30天前后，味道真的是超好，我很久没有吃过这么好吃的果酱了！乌干达的酸奶特浓好喝，口味分类多，都是大包装、大瓶装。

13、乌干达的主食包括香蕉饭、米饭、饼、牛肉酱、豆酱、土豆、西红柿和茄子等。其中一种名为Matoke的绿色香蕉，个头较大，5毛钱能买两三斤这种香蕉，不能生吃，得蒸熟后食用，也可以烤或炒着吃。西马，是一种由木薯粉和玉米面煮成的粥，看着有点像印度的“糊糊”。

14、乌干达经常会停水停电，大多数普通家庭并没有自来水供应，得扛着大桶到公共水管处取水，以满足日常生活的需求。 我有幸住过一户当地人家中，这让我得以真正体验当地人的生活！这家人在当地算是富裕之家，所谓的“富裕”，在这里有两个方面。

一方面是他们家不用自己去提水，家里有稳定的自来水供应。每次洗澡时，会给我准备两个桶水（一桶热水，一桶凉水）、一个塑料杯子，一盏便携式小台灯，因为洗澡间没有灯，洗澡是用杯子舀水浇在身上。

另一方面，这家人的饭菜能做到半个星期不重样，这在当地是非常罕见的！毕竟乌干达食物的种类和做法少的可怜。更让我感到幸运的是，这家人讲究卫生，每天洗衣服，每周更换床单。

15、在坎帕拉，Nakumatt属于本地大型超市，位于Garden City隔壁。每次进入超市前，都会经过严格安检，安保人员都是荷枪实弹！他们会打开每一个包、每一个拉链，检查里面的物品。这让我突然觉得国内的安检扫描仪是多么高端！

另一个超市叫做Game，算是当地较为高端的商场，很多当地的白人家庭也会光顾这里，可以看到许多白人小朋友，而在坎帕拉的街道上，白人少之又少。 在乌干达首都还有华人超市，里面有各种国内的食物和日用品，货物种类相当齐全。此外，还有东北菜馆、南京饭店、长城饭店、重庆酒家等中餐馆。

16、在乌干达，在城市也好，农村也好，当地人很少买房子。有钱之后，更喜欢于自己买土地自行建房，一旦买了土地，就有了永久的使用权。

17、乌干达的货币是乌干达先令，上面印着乌干达的风景名胜，维多利亚湖、山地大猩猩，以及非洲大陆的其他美景，看着挺漂亮的也有些特色。传统文化上，乌干达人崇尚鼓，将其视为吉祥、崇高的象征。在通信不发达的情况下，通过鼓声传递信息，在丛林中也能通过鼓点的不同、节奏的变化来判断发生了什么事情。乌干达的公众节日主要有两个：一个是大圣诞节，另一个是开斋节。

18、乌干达大部分人的头发天生是毛茸茸的小卷，所以未成年人无论男女几乎都是寸头。成年女人的长发，不管是直发、卷发还是满头的小辫子（“脏辫”），大多是接发得来的，而非天生的头发。

19、乌干达人的平均寿命较短，仅有40多岁。这主要是由于生活条件和医疗条件较差，很少有人能活到70至80岁。乌干达有很多人酗酒，收入不高，但在酒水上的花费却不心疼。当地的酒主要是用香蕉发酵制成，本地酒价格便宜，当地人很喜欢喝。

20、谈到教育，乌干达的教育与许多国家有所不同。乌干达的小学共有七个年级，通常每个年级只有一个班级。令人困惑的是，这里的小学生们没有自己的课本，只有老师有课本，学生们上课时只能靠一个练习本。老师的上课节奏也很松散，有时甚至会在课堂上唱歌或与其他老师聊天，对学生们的学习进度并不太关心。课堂的最后二十分钟一般是用来让学生们抄写黑板上的内容。

乌干达的学校作息时间，上午的课程从7:30开始，一直到下午13:00，中间只有在10:30至11:00有半小时的课间休息。下午的课程从14:00开始，16:00放学。 在课堂上，学生们用的铅笔是由学校发放的，下课后需要收回，学生自己没有铅笔，削铅笔用的是最基础的刀片。我从国内带来的转笔刀和自动铅笔，这里的学生们之前从来没见过，都表示用起来好方便！感觉好高端！