#早起有口臭是不是正常现象##这个问题吃什么##吃出好肠胃#
肯定是不正常现象，首先要注意肠胃问题。
很多人受口臭困扰，究其原因，主要有三个方面：一是饮食原因；二是口腔问题； 三是消化道问题，主要是胃的问题。
1、饮食方面，少吃重口味的食物，吃了洋葱、大蒜等要及时的刷牙。
2、如果有牙周炎、牙龈炎、口腔炎，要及时进行治疗，正确护理口腔。
3、如果经常饮食不规律、消化不良或者食管反流，呼出的口气就会不清新，如果再加上幽门螺旋杆菌的感染，口臭就会更明显。
生活中要放弃过度烹调，减少过多调料的刺激，饮食要小清新，不要重口味。
