迷茫是每个人在不同的阶段都会经历的,所处的阶段不同对迷茫的感知也不一样。
迷茫很多时候只发生在成年人身上,你很少会发现学龄时期的孩子有迷茫的。
但是随着年龄和阅历的不断增长,迷茫这个词就会出现在越来越多人的头脑中。
孩子时期,唯一的任务就是把身体照顾好,把学习成绩搞上去就行。生活中的其他事情会有父母处理,不用他们去操心。
等到长大成人了,自己需要面对的事情越来越多。
大学毕业后要找什么样的工作?工作后遇到了困难该如何解决?该如何与同事们相处?
当你不知道如何选择,遇到问题也不知道该如何解决的时候。你就会迷茫,焦虑,心烦。
大多数人的迷茫都是阶段性的。
对此,我深有体会。
有一段时间我感觉自己状态特别好,也有每天努力奋斗的目标。突然有一天就莫名地难过,不知所措,有时候也很焦虑。
每天的工作内容都差不多,天天两点一线,有些厌烦,感觉没什么前途,天天重复着一样的动作。
其实大多数人的生活都是很平淡的。两个人相处久了还会烦,别说天天过着一样的生活了。
当你迷茫的时候说明你应该做些改变了。也表明现在的你不安于现状,对自己的人生还有所追求。
杨绛先生曾经说,迷茫,不过是想得太多,而做得太少罢了。
仔细想下,确实如此。
人忙的时候脑子里就不会想那么多,人一旦闲下来,各种思绪就会扑面而来。
要相信迷茫只是暂时的,找到正确的方式去应对它,然后你就会豁然开朗1.不要想太多,要让自己忙起来,换个心情
不上班的时候,你可以和家人或是朋友去看场电影,打扫下房间,把屋子重新布置一下。
去商场购物,你会发现大的商超会隔断时间把货架换个位置,上面的东西会重新整理摆放。
这样一来就会给顾客耳目一新的感觉,也增加了新的购物体验。
我们的小家也是一样的,不定时地把物品重新调换下位置,还可以买束花点缀下房间。
心情好了,人的精神也不一样。
2.做好眼前的每件事,过好当下
昨天已经过去,未来还在路上,今天就在我们的眼前。
把属于我们生命中最年轻的一天过好就可以了。因为未来是一个个的现在叠加而成的结果。
3.没事多读书
看到这样一句话说得特别好,糊涂时多读书,清醒时多做事。
读书是治愈心灵的良药。
脚步不能丈量的地方,文字可以;眼睛无法看到的地方,文字可以。
书本可以开阔你的眼界,提升你的认知。很多想不通的事情无意中就会从中找到答案。
迷茫本身并不可怕,可怕的是你对待它的态度。
迷茫的时候最可怕的做法就是躺平,什么也不做。
因为你这样的做法解决不了任何问题,只会徒增烦恼。
行动起来,忙起来,你就会找到答案了。
愿你在人生路上不后悔过去,不焦虑现在,不迷茫未来,放好心态,活在当下。生活一定会越来越好的。
往期内容:作者介绍:我是青青,爱阅读,喜欢分享。希望在茫茫人海中能够与你相遇,在这里一起向上生长!