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大家回想一下以往自己做过的事情，在帮助别人的时候，自己是抱着怎么样的心态去实施的呢？而自己做了这件事是否让自己觉得这是值得的，大家需记住，就算是做好事也需谨慎。

也有人会感到疑惑，做好事还要掂量？那这样做好事的意义在哪里？其实做好事是一个好的行为，也表现了一个人好的品格，但是切记，物极必反。

我们可以做好事，但是前提是不伤害自己，接下来我们要说的三个方面，大家在遇到的时候要注意分寸，不要过多投入。

首先是不要让自己的同情心泛滥，对于那些被大众排斥的人，最好要远离，又或者如果你有接触这样的人的念头，那么需要注意一些细节。

交朋友时需要考虑自己的形象，特别是那些在你交往的人中相对更加流行的群体的看法。因为人们常常会把你和你的朋友联系在一起。

所以，如果你和一个被很多人人排斥的人交好，这会降低你在这些流行群体中的声誉，甚至会受到排斥，那些很不好的言论有可能会加到你的身上。

而且我们谈话的方式和内容也需要考虑到听众的反应，如果你经常和一个被很多人人排斥的人在一起，你可能被贴上与这个人一样的标签。

这可能会给你带来不必要的麻烦或者影响你的人际关系。在职场中，长期和一个被很多人人排斥的同事在一起也会给你带来不良影响。

如果你的同事的工作表现差，经常让你背黑锅，你的自我评价可能会受到负面影响。更甚的是，如果你的同事的负面影响扩散到整个团队，将会给你带来严重的后果。

所以千万不要因为同情一个人而去和他做朋友，很多时候大众的选择不是没有道理的，等到自己感受到了再想要远离可就没有那么容易了。

其次是照顾人，有些人生来就很温柔，总会对身边的人或物展现出她们特有的善意，原本照顾他人是一种仁爱和善良的品质，但如果过度照顾他人，对自己来说可能就会不太友好了。

一个过度照顾他人可能会让自己变成“讨好型人格”，并且在这个过程中导致自己的时间和精力被消耗殆尽。当我们过于迁就他人的需求和要求时，常常会忽略了自己的需求和利益。

这会导致我们无法充分关注自己的事务和个人发展，造成自己的时间和精力被分散和浪费。

另外，这种行为会导致我们变得过于依赖他人的反馈和认可。

当我们总是为了照顾他人而做出牺牲和付出时，很容易会形成一种心理依赖。对他人的赞许和认可成为我们对自我价值的主要依据。

不要以为这样其实是好的，这种看似让自己觉得为他人付出而感动的行为其实往往充斥着各种陷阱，一旦自己陷进去了，那就会产生很多负面影响。当自己全心意的对待别人时。

他人可能会习惯于接受我们的付出而不做出回报或者不感激我们的帮助，这种不平衡的关系会带来不公平感，也可能会导致我们的自尊心受到伤害。

而且，我们的过度照顾也可能让他人变得依赖性很强，缺乏主动性和独立性。当我们对他人负有太多的责任感时，会感到自己不得不时刻保持警惕和关注他人的需求。

像这样的情绪其实是很没有必要的，也就是说，我们完全可以摒弃这样的不良情绪，但是需要大家“觉醒”，并且自己去夺回身体的掌控权。

最后就是帮助别人要适度，不管是再好的关系，也不要一味的掏尽自己所有去帮助对方，而是要留有余地，不要让自己面临那种进退两难的情况。

有时候别人可能会利用这样的善良导致我们被滥用或被利用。如果我们总是帮助别人而不学会设置合理的界限和保护自己的利益，那么我们可能会遭受别人滥用的风险。

这些话主要送给那些心怀大爱，并且觉得这个世界和他们理想中的样子差不多的人，记住，不要把生活理想化，不然，等到受伤了才醒悟，那简直太愚蠢了。

总的来说，我们并不是反对大家的善良，但是有时候好事也会变成坏事，比如对别人，比如对自己。对于一些需要帮助的人而言，适度的帮助可以让他们走出现在的困境。

但过度的好事就如众所周知的砒霜，有时候过犹不及。因此，在好事上还是要处处适度，才能收获更多美好的生活和更加真挚的感情。

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