“她在家的时候总是无缘无故发脾气，严重的时候还会砸东西。”
“在我不注意的时候会故意把水撒到弟弟身上，弟弟哭，她哈哈大笑。”
“实在没办法了，这都是欠她的……”
这是一位妈妈在和老师聊天的时候说出的话，每一句都透露出无奈与疲惫。
一个好好的孩子，为什么会抑郁呢？
关于这个问题，其实很多人都问过，问自己也问他人。
我给孩子提供了舒适的生活条件，他吃穿不愁，只需要把书读好，其他什么都不用管，这样还不够吗？
但是孩子其实也是有自己烦恼的。
家庭压力、学业压力、同伴关系……这些都是影响孩子的重要因素。
而在一项统计中，全球约有3.5亿名抑郁症患者，这些患者的抑郁症的主要根源之一，是原生家庭。
就像开头的那个孩子，她发脾气、砸东西，甚至对弟弟抱有怨怼，其实很大一部分原因在父母身上。
表面上是孩子对二胎弟弟的不喜欢，但实际上在有弟弟之前，父母总是一有点事就对她大吼，教育永远都是在各种急躁的声音中进行。
在孩子没有考好的时候，父母会对她说：“你为什么这么笨，看看人家XXX……”甚至在她犯错的时候也会冒出一句“真后悔生你！”
父母歇斯底里地争吵、对孩子的不断否认和打压，才是真正将孩子推向抑郁深渊的罪魁祸首。
最深的伤害来自最亲的人，没有一个孩子是无故抑郁的。
其实对于拥有抑郁孩子的家庭来说，最令人担忧和无奈的是“两级反差”。
孩子情绪无法控制，心情不好的时候或大喊大骂或情绪低落无法自控，脑子中只有难过的感觉。而在家长的视界里，却是孩子变笨了，不听话了，青春期叛逆了，孩子怎么可能生病呢？这种强烈的“两级反差”进一步加剧了孩子的痛苦，将他们拉进了黑不见底的深渊中。
今年7月，是14岁的彤彤近一年来第三次治疗了。
妈妈自认从小对孩子比较宠溺，期待值也很高，但并没有像别的家长那样过度“鸡娃”。
“对孩子的陪伴，我觉得并不少。在孩子生病前，从没觉得忽视过她的感受，在物质和精神上也没有亏待过她。”妈妈说，但女儿生病以后，她觉得那都成了“表象”。
彤彤妈妈坦言，起初，她和爱人都无法接受，“孩子怎么就能生病呢?”
她一度自责，觉得自己在孩子成长过程中做了很多错事，甚至觉得自己把孩子毁了。
“当你看到别的孩子在快乐上学的时候，不管他学习怎样，至少健康。但看到自己孩子，总觉得受了太多罪，无论身体上还是精神上。”她说。
在孩子抑郁的过程中，家长的病耻感比孩子重的多，好像只要不看医生就可以当做没有疾病，殊不知，这是将孩子一步步推进深渊。
孩子并不是无缘无故抑郁的，大部分重性抑郁发作并非突如其来，而是抑郁症状逐渐加重的结果。
父母一定要关注孩子的日常行为和情绪，避免孩子落入抑郁的牢笼。
改变对待孩子的方式，树立积极观念
都说父母是孩子的一面镜子，父母的言行对孩子产生极大的影响。
所以我们在于孩子相处沟通的过程中，一定要善于反思：
是否以偏概全，不相信孩子？“人家为什么不欺负别人就欺负你，是不是你做了什么事？”
是否经常用命令性语气对孩子说话？“放学了必须给我回家！”
是否只看到孩子的缺点，从不赞扬孩子？“还差两分就满分了，哪里出错了？下次还得努力！”
父母总是以为自己对孩子严格是真正为了孩子好，甚至很多家长以“爱”之名对孩子行伤害之实，但这真的是为孩子好吗？
在孩子成长道路上，父母会起到重要的作用，智慧父母会在孩子情绪不对的时候及时调整，也会在孩子抑郁的时候不指责、不批评，陪着孩子一起去面对，一起去改变。
