南怀瑾先生的秘方，躺着就能补足阳气！

‼️夏天是体内阳气一年最虚弱的时候夏天，生活中阳气总被空调、生冷食物、贼风、炎热等一点一点偷走，天气虽热，但体内的阳气却是一年中最虚弱的时候，最需要温养。 🔸这时尤其要注意肚脐保暖，中医的神阙穴，这里最脆弱，夏天没盖好被子，凉风从这里进去，肚子里很快就凉了。今天告诉大家一个特别好的方法，不给脾胃增加负担，躺着就能补足阳气，那就是用南师肚脐贴！ 💯这个南师肚脐贴的配方来自南怀瑾老先生，记录在《我说参同契》：用桂圆肉一颗，花椒六、七颗，加上艾绒一同打烂，晚上睡觉时挑一点，小指甲面那么大，放在肚脐里就行了。要小看肚脐，肚脐会吸收的。 🌸南怀瑾先生的秘方，好在哪？只有三味：艾绒、桂圆肉、花椒，但独特的使用方法和效果，能把身体里的阳气补得妥妥的。艾绒：寒湿之毒的克星，能通全身十二经，擅长温暖身体，驱寒散湿。花椒：「散寒除湿，解郁结，通三焦，温脾胃」。利用桂圆辛散走窜的气味补脾肾，把一些陈年老寒湿都赶走。桂圆肉：「补益心脾，养血安神。」用桂圆肉来温补心脾极好。 ‼️虽只有3味，我们的产品源自最好的产地！艾绒：用的是名医张仲景故里河南南阳的黄金艾绒，一般高品质艾条也就30:1的比例，而我们用了50:1的黄金艾绒，50斤艾草产1斤艾绒，做出的丸子阳气更足。花椒：采用来自「中国花椒之乡」四川汉源的小红椒，比一般市面上买到的花椒味道更重、香更浓、气更清。桂圆肉：来自「中国桂圆之乡」广西博白桂圆肉，早在1000多年的唐初时期这里就盛行加工桂圆肉，以色泽黄亮、肉厚绵软、糖分较多著称。都是药食同源的上等食材，长期使用，效果尤其好。 🔸这个艾脐贴，什么样的人最适合？尤其是： 1、吃生冷的食物，容易大便不成形 2、口腔溃疡反反复复 3、经常怕冷、手脚凉 4、肚子凉凉的，来大姨妈时肚子冷痛 🔸注意事项：晚上睡前擦干皮肤贴上，第二天早上起床撕掉。容易上火的人，贴了睡眠不好的人，加贴两脚心的涌泉穴，引火下行，清虚火，温暖脾肾。生活方式上要注意，脾胃最怕思、凉、满。