万物皆可恰巴塔，减脂餐新世界|新手0难度

🌈姐妹们，我真的被这双“拖鞋”俘获了 连续好几周都做了这款面包 超优质碳水，让人一口魂荡意大利～ 💗用它做的三明治🥪，真的太好吃了~ 继卷饼后，这又是我减脂餐的最佳选择~ 💗超低油超低糖 酥脆外皮柔软内心搭配丰富馅料 真的很难拒绝~ 分享给姐妹们我的做法 原材料和步骤见图 💗🌈这次依旧用的大宇厨师机05 越用越顺手的好帮手~ 🍃清新淡雅的配色，适合任何风格的厨房搭配，颜值超高~ 🍃独特的压铸铝底座，配合4个强力吸盘，超级稳定，满满安全感 这次做这款恰巴塔，水量真的比较大，但是一点都不担心它会“跳舞”，就知道它能行👍 🍃对于新手来说，它的一键手套膜太友好了 再也不用绞尽脑汁判断面团状态 根据提示操作，轻松又简单 🍃顶部设置6.8寸触控大屏，视觉舒适感一百分 不用弯腰，清楚展现模式时间档位 [两颗心R]给姐妹们整理了一些小tips [一R]全麦粉没有就用高筋粉代替，水量同时减少10g [二R]圣女果需要提前切片后 空气炸锅或者烤箱180度烤10分钟左右 避免后期出水过多 [三R]毛豆提前焯水1分钟左右 [四R]红薯提前蒸熟后切块后再放入 [五R]推荐馅料150-200g左右，太多了对新手姐妹来说不好操作，要注意 🌈微微咸带点椒麻味，咬到馅料的时候口感超丰富 空口吃越嚼越香，做成三明治 真的吃一个月都不会腻😋 [气球R]更多好吃的低卡美食，我们下次再一起分享吧 祝姐妹们越吃越健康，越吃越好看~ 下期再见💗