这个小果子越吃气🩸越足,所有人都适合!
于禁记笔记
2024-06-21 12:24:02
“一日三枣,终身不老”。大枣既是食材,又是药材,特别擅长健脾胃、补气血。医圣张仲景就非常喜欢用红枣,《伤寒论》中全部112方,用大枣者就有40方,使用率在40%以上。
但很多朋友却说,大枣吃了容易上火长痘长口疮;脾胃虚弱的朋友吃了消化不了,胀气;干的大枣比较干硬,容易噎嗓子....
👉吃三蒸三晒红枣,完全不用担心这些问题!
经过三蒸三晒,它“不易消化吸收”、“易生痰湿”的弱点,都被黑化掉了,而且大枣经过蒸熟、糖化、发酵之后,大枣里营养物质更容易被脾胃吸收,不容易上火,不容易生湿气;经过三蒸:吸收水火之气;三晒:吸收太阳了的能量,滋补之力更强,可以说气血双补,阴阳双补,性味平和,适合所有人吃。
🔸一般情况下每天3颗大枣的量,大概12~14粒!直接当零食吃,软糯绵密,果胶满满,好吃又不上火,脾胃虚弱的人、孕妇、哺乳期宝妈、2岁以上小孩、老人也能吃。
如果你有下面这些情况,可以加量吃,每天吃6颗大枣的量(24~28粒)。
晚上睡不好觉(血虚失眠,血不养心)
脸色苍白,毫无血色;皮肤暗淡萎黄。
头晕眼花,蹲下去,站起来,眼前一片黑
做过大手术,感觉很虚
产后虚弱、哺乳期气血不足
‼️这个三蒸三晒红枣,没有任何添加,配料表干干净净的,只有红枣,这也是我们活法儿一直坚持的初心:做自己和家人吃得起,放心吃的产品。
大概2.5斤干枣,才能做出1斤三蒸三晒红枣,价格不贵,一袋250克只要¥29.9!
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