给妈妈做减脂餐D231|低卡土豆丝鸡蛋饼🌮
鸿风聊美食
2024-08-09 13:27:24
我就随手一做，居然会这么好吃！[哇R][哇R]
外面焦香酥脆，里面却香糯绵软！[害羞R][害羞R]
再撒点辣椒孜然粉那就一整个香迷糊了！[大笑R][大笑R]
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🍀【食材】🍀
土豆、胡萝卜、蛋、面粉、葱花、芝麻、五香粉、盐
🍀【步骤】🍀
1⃣土豆胡萝卜擦成丝，加入一勺面粉，适量盐和五香粉调味，抓拌均匀
2⃣平底锅少油放入土豆丝，整理成鸟窝型，中间打入一颗蛋
3⃣️小火慢慢煎至定型后撒上葱花和芝麻，翻面煎至两面金黄焦香即可
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🔺今天做的这个土豆丝鸡蛋饼在我这里美味满分了！鲜香焦脆、外酥里嫩、简单低卡！
✨✨✨
我有一个愿望！
妈妈减脂！我上岸！
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紫白仙
哎呦，没想到土豆和鸡蛋这样搭超惊喜！低卡又好吃，厨房小白也能变大厨，减脂也幸福~
泡影阿丶
哎呀，减脂也能吃得这么香啊！土豆丝鸡蛋饼，创意满分，看着就流口水，减肥也能享受美食的乐趣，妈妈幸福，我成就感爆棚！
一个老阿姨
减脂不减味，土豆丝鸡蛋饼get！简单食材玩出新花样，妈妈也爱上健康餐了！